ラ・サラディータ完全ガイド（メキシコのサーフィン パラダイス）

メキシコのゲレロ州の太平洋岸に隠れたラ サラディータは、メキシコで最も長い波のひとつを誇るロングボード サーファーの秘密の楽園です。

少し人里離れた場所にあるので、行くのが大変そうに思えるかもしれませんが、努力する価値は十分にあります！私は実際に行って、人生で一番のサーフスポットだと言えるほどです。きっとあなたも気に入ると思いますよ！

この場所はまだ観光客にはあまり知られていない（米国からのサーファーの間ではますます人気が高まっているにもかかわらず）ため、この魅惑的なビーチこのサイトについてての情報はインターネット上にほとんどありません。

そこで、サーフコミュニティの皆さんに、このラ・サラダータの旅行ガイドをシェアすることにしました！役立つ現地通のヒント（もっと早く知っていたらよかった！）、宿泊施設、交通手段、行き方、アクティビティなど、役立つ情報が満載です。さあ、荷造りの準備はできていますか？ 

早速始めましょう！

1. ゲレロ州ラ・サラディータへの行き方

ラ サラディータに行く最も簡単な方法は、メキシコ シティまで飛行機で行き (そこで一泊したい場合もあるので、メキシコ シティのベストな宿泊場所に関するこの投稿を確認してください)、その後 1 時間の国内線でシワタネホ国際空港まで行きます。

プロの現地通のヒント: Skyscannerを使用して、お住まいの地域からの最安航空券を見つけましょう。 

シワタネホ空港は、ラ サラディータから車またはタクシーで約1 時間の場所にあります。バスはここには行きません。 

• 車で：可能であれば、空港または市内中心部でレンタカーを借りて、メキシコ200号線に沿って1時間ほどかけてラ・サラディータまで行くことをお勧めします。ラ・サラディータにはバスがないので、車があれば周辺のビーチや素敵なスポットを自分のペースで散策できます。
• タクシー：空港を出てすぐにレンタカーを借りたくない場合は、タクシー乗り場がたくさんあります。ラ・サラダータまでの料金は通常70ドル程度ですが、それ以上を要求された場合は必ず交渉しましょう。

プロの現地通のヒント:ラ サラダータに数日以上滞在し、自分で食事を作りたい場合は、必ずジワタネホのスーパーマーケットに立ち寄って、滞在期間中に必要なものをすべて購入してください。ラ サラダータにはスーパーマーケットはなく、メキシコの他の地域よりも高価なレストランしかありません。

ラ・サラディータ村内ではすべて徒歩圏内ですが、スーパーマーケットやその他の施設に行くには、他の町に行くには車かタクシーを利用する必要があります。タクシーが必要な場合は、宿泊施設のオーナーやレストランで電話番号を尋ねてください。Uberはありませんので、ご注意意ください。 

2. ラ・サラディータ周辺でのサーフィン

正直に言うと、ラ・サラディータでできることはほぼサーフィンだけです。私のようにサーフィンに夢中な人（あるいはサーフィンを熱心に学びたい人）なら、きっと気に入ると思いますが、そうでない人には向かないかもしれません。 

ここでは、さまざまなビーチこのサイトについてて詳しく説明します。これにより、レベルと好みに応じてどこに行くかを選択できますが、もちろん、ラ サラダイタに行く場合は、ほとんどの時間をそこでサーフィンに費やすことになります (その理由を確認してください)。

2.1 ラ・サラディータのポイントブレイク

ラ サラディータ ビーチは、海岸からかなり離れたところにある最高のレフトハンド ポイント ブレイクを提供しているので、1 分以上波に乗ることができます。

ラ サラダータの波は穏やかで優しいので、ロングボーダー向けです。身長の低いボーダーにとっては、いつもと違う波に挑戦するチャンスです (ただし、波が高い日はショートボードでも間違いなく楽しめます)。

このスポットの一番の魅力は、一日中波が楽しめることです（メキシコのもう一つのサーフィン天国、チャカワでも同様です）。つまり、潮の満ち引き​​に関係なく、文字通り一日中サーフィンを楽しむことができます。ただし、午前中の遅い時間や夏場は非常に混雑するので、ご注意意ください。

追伸：ビーチにはカメがたくさんいるので、漕いでいる間、あちこちでカメの頭が水面から上がってくるのを見ることになるでしょう！

私の個人的な経験から言うと、特にトレーニングをしていない場合は、最初の数日間はポイントブレイクにたどり着くのに（体力的に）かなりの苦労をするでしょう。潮流の強さにもよりますが、ビーチからパドリングで5～10分ほどかかりますが、一度筋力を鍛えてしまえば、すぐに慣れますよ！

初心者でもご安心ください。波は様々な場所で砕けるので、岸近くで練習することも可能です！

価格：

すでにボードをお持ちの場合は、必ずご持参ください。そうでない場合は、 1日約10ドルでボードをレンタルできます。 

ラ サラダイタにある唯一のサーフィン スクールは、ビーチブレイクのすぐ前 (見逃せません!) にある Chuchoです。初心者であれば、1.5 時間のレッスンを 25 米ドルで受けることができます。

サーフィンシーズン： 

ラ サラダイタでは一年中波がありますが、4月から11月上旬までは波が大きく安定しており、11月から3月までは波は小さくなりますが、それでも乗るのはとても楽しいです。

2.2 トロンコネス浅瀬礁

ラ・サラディータから車で30分のところに、トロンコネスの浅瀬リーフがあります。ここはレフトブレイクですが、右サイドにも波があり、どんな潮でも大丈夫です。

私は個人的にこのビーチブレイクが大好きです。ラ サラダータの波よりも波が強くて少し速いので、ロング ボーダーにもショート ボーダーにも最適です。 

これらの波に乗るのはとても楽しいですが、岸近くにいる場合は岩に注意意してください。

トロンコネスも素敵な町で、ビーチ沿いに新鮮な魚や地元の名物料理を提供するレストランやバーがたくさんあります。サーフィンの後はぜひ立ち寄ってみてください。

価格：

トロンコネスにはサーフィンスクールがいくつかあり、約 40 ドル (スクールによって異なります) でレッスンを受けることができます。また、1 日 20 ドル、1 時間 10 ドルでボードをレンタルすることもできます。

サーフィンシーズン： 

トロンコネスのサーフィンシーズンはラ サラディータとまったく同じですが、ラ サラディータの波が小さい場合は、常に大きいトロンコネスに行ってください。そうすれば、確実に波に乗ることができます。

アクセス方法:

• 車で：ラ・サラディータからトロンコネスまでは車で約30分かかります。 
• タクシー：La Saladita から Troncones まではタクシーで約 20 米ドルかかります。

2.3 周辺のサーフィンビーチ

ラ・サラディータ周辺のビーチ（少し距離はありますが）のリストはこちらです。日帰りでサーフィンを楽しみたい方のために。私は車を持っていなかったので行ったことはありませんが、サーファーの間では人気のスポットです。

• エルランチョ
• プラヤ・リンダ
• ラス・ガタス
• マンサニージョ湾
• プラヤ・ボカ・チカ

3. ラ・サラディータ周辺のその他のアクティビティ

ここはとても静かな場所で、宿泊施設は少なく、レストランがいくつかあり、ビーチではただ横になったり長い散歩をしたりすることはできません (かなり小さく、岩がたくさんあります)。

濡れても構わないなら、ビーチのいくつかの場所（例えば、マレタビーチ バー & レストランのすぐ前のエリア）に座ることもできます。そこは砂地ですが、岸が傾斜していて、頻繁に潮が来ます。 

ですから、これはただ世間から離れて瞑想する素晴らしい機会にもなり得ます。

でも、車で移動できるなら、ラ・サラディータ周辺には楽しいアクティビティがいくつかあります…早速チェックしてみましょう。

3.1 温泉でリラックス

サーフィンから離れてちょっとリラックスしたいなら、プラヤ ラ サラディータからわずか20 分の隠れた場所にある天然温泉に行く必要があります。

温泉は手つかずの自然をそのまま残しているので、ただ日常を忘れて筋肉を癒し、リラックスするのに最適な場所です…たまにはこういうのも必要ですよね？

でも、あまり豪華なものは期待しないでください。更衣室もレストランも人工プールもありません。ただの天然温泉です！ 

プロの現地通のヒント: 道路が非常に凸凹していて、スタックする可能性があるため、大雨のときはここに来ないでください。 

アクセス方法:

• 車で – ラ・サラディータから温泉へ行くのに最適な方法は間違いなく車です。所要時間は約20分です。道は凸凹していて路面も汚れているので、大雨の日は行かないようにしてください。
• タクシーの場合-温泉までタクシーで行くと約 10 ドルかかります。

3.2 ヨガを実践する

サーフィンとヨガの組み合わせが最高の組み合わせであることは誰もが知っています。ヨガは、長く激しいセッションの後に筋肉をストレッチすることができます。

ラ サラダータにはちゃんとしたヨガ スクールはありませんが、滞在する場合は、チューチョサーフ スクールがサーフィン パッケージにヨガ クラスを含めて提供しています。

サーフィン パッケージ (通常、宿泊 + サーフィン クラス + 食事 + ヨガ + その他のアクティビティが含まれます) を予約する予定がない場合は、サーフィン インストラクターが通常火曜日と木曜日にレッスンを行っているMaretaビーチ バー & レストランに行くことができます (季節とインストラクターによって異なります)。

ただそこに行って聞いてみてください…サラディタ村では誰もが知り合いなので、ヨガのレッスンが行われている場合はすぐに分かります！

料金：1レッスンあたり約5ドル

3.3 乗馬に行く

冒頭でも述べたように、残念ながらサラディータビーチは岸辺に岩が多く、歩くのは困難です。ビーチは本当に美しいので、少し残念です…でも、馬なら何でもできるんです！

ユニークな体験をしたいなら、片側に広がる海、反対側に山と緑のヤシの木を眺めながらのロマンチックな乗馬をぜひお勧めします。

乗馬は通常約3時間で、料金は40ドルですが、オンラインで情報を見つける方法はありません。現地に駐在している地元の人がこのサービスを提供しているのですが（馬は彼らのトップページのすぐ前にいるのですぐに分かります）、直接尋ねる必要があります。

これらのツアーは通常、日没時に行われます。これは、一日の中で最も魔法のような時間であり、太陽の熱に悩まされることがないからです。ただし、他の希望がある場合は時間をアレンジすることもできます。

価格：40米ドル

3.4 トロンコンのプラヤブランカでカメを放す

純粋で自然な現象を目の当たりにしたいなら、シワタネホのツアーに参加しましょう。トロンコネス（ラ・サラディータから車で25分）までお迎えに上がり、特別なビーチへご案内します。そこでは、生まれたばかりのウミガメを放し、海へ戻る様子を見ることができます。 

この特別なイベントは、一年を通して土曜日と水曜日に開催されます。カメの放流後は、地元の小さなレストランで食事をお楽しみいただけます。美味しい肉料理とシーフード料理で有名で、ライブミュージックも頻繁に開催されています。

価格：70ドル

4. ラ・サラディータの宿泊先

ラ サラディータは非常に小さな村ですが、サーフハウスからアパート、別荘まで、宿泊するのに適した選択肢がいくつかあります。 

私は個人的にビーチ沿いの部屋を借りましたが、これもオンラインで予約することはできません（これを知るには現地の人に聞かなければなりませんでした）。そこで、休暇前に実際に確認して予約できる、ラ サラダータの最高の宿泊施設のリストを以下に集めました。

以下に、La Saladita と Troncones のオプションをいくつか示します。これらには、事前に予約できるオプションがさらにいくつかあります。 

ラ・サラディータの宿泊施設

ラ・サラディータの宿泊施設はすべて中価格帯で、1泊の部屋またはアパートメントの予約費用は60ドルから150ドルです。

以下のホテルは、最も高いホテルから最も安いホテルの順に並んでいます。

• チューチョ・サラディータ・サーフスクール– チューチョは、美しいオーシャンフロントの客室と共用キッチン、そしてヨガや夕日を眺められる屋上テラスを備えたサーフハウス兼スクール（レンタルあり）です。1泊約60ドルでお部屋を予約するか、宿泊、サーフィン教室、食事、ヨガ、その他のアクティビティが含まれるサーフパッケージを予約できます。ただし、パッケージは年間の特定の時期のみ利用可能です。
• ヴィラ・ジャクリーヌ– 友人グループやごトップページ族でラ・サラディータへお越しの際は、海に直接アクセスできるユニークなビーチハウスをぜひご検討ください。キッチン、専用バスルーム、エアコンを完備し、素晴らしい海の景色をお楽しみいただけます。料金は2名様で1泊100ドルから。
• カーサ・エスメラルダ– この美しいトップページは、ビーチでの静かな休暇に最適です。各階に専用バスルーム、キッチン、ベッドルーム、エントランスを備えたアパートメントがあり、どの部屋からもラウンジチェア、ハンモック、パラソル、ピクニックテーブル、屋外シャワーを備えた広い庭に出られます。最もお得なプランは1泊65ドルからです。

トロンコネスのホテル

ラ・サラディータから車で30分足らずのところに、トロンコネスとプラヤ・マハワがあります。この2つのビーチには、オンラインで予約できる宿泊施設が数多くあり、食料品やショッピング好きになどの施設も充実しています。 

そのため、もう少し設備が整った、よりモダンなホテルに泊まりたい場合は、サーフィン休暇のためにラ サラディータまで簡単に通うことができます。 

以下のホテルも、最も高価な部屋から降順でリストされています。 

高級（140ドル以上） 

• ザ・リゾート・アット・マジャフア・パームズ– トロンコネスにあるこの高級リゾートは、レストラン、屋外プール、バー、庭園を併設し、素晴らしい客室を提供しています。全スイートにはバルコニーがあり、プールの景色を望めます。専用バスルーム、ルームサービスもご利用いただけます。また、周辺エリアはハイキングや乗馬で人気です。
• ラス・ヴィラス（ヴィラ・アレグリア） – トロンコネスにあるこの素敵な2ベッドルームアパートメントは、最大5名様までご宿泊可能で、ごトップページ族やご友人との休暇に最適です。広々としたパティオ、美しいプール、設備の整ったキッチン、サンテラスをご利用いただけます。さらに、周辺エリアではハイキングもお楽しみいただけます！
• ハシエンダ・エデン– トロンコネスにあるこのホテルは、ハイキング、シュノーケリング、サイクリングなど、様々なアウトドアスポーツをお楽しみいただけます。レストラン、バー、庭園、プライベートビーチエリアなど、充実した設備も整っているので、アクティビティを満喫した後はゆったりとリラックスできます。 

中価格帯（60ドル～120ドル） 

• トレス・ムヘーレス・ホテル– トロンコネスにあるこの素晴らしい5つ星ホテルは、プライベートバルコニーとシーティングエリアを備えた広々とした客室と、息を呑むようなオーシャンビューを提供しています。共用キッチンで自炊したり、庭やプールでリラックスしたり、さらにはペットも同伴可能です（ペットフレンドリーです）。

格安（最大50ドル） 

• トロンコーネス・ポイント・ホステル– トロンコーネスビーチと素晴らしいサーフィンスポットから文字通りすぐそばにいたいという方、このお手頃価格のホステルはまさにうってつけです！個室とドミトリーからお選びいただけます。どちらのタイプでも、共用キッチンとハンモックのある庭をご利用いただけます。激しいサーフィンセッションの後は、ここでゆったりとくつろげます。
• ロベルトズ・ビストロ– トラオンコネスビーチに面したこのホテルは、ウミガメ保護区と、夜のエンターテイメントを楽しめるバーレストランを併設しています。一日中お楽しみいただけます！さらに、ハンモック付きのテラスと海の景色を楽しめる素晴らしい客室もぜひご覧ください！

5. ラ・サラディータで食事する場所

ラ・サラディータでスポーツを楽しんだ後は、美味しい料理でエネルギーをチャージしたくなるでしょう！嬉しいことに、ラ・サラディータには素晴らしいレストランがたくさんあります。

（実際はそれほど多くはありませんが、入手可能なものはどれも良いものです！）。

それでは、ラ サラダータで私が絶対に気に入っている食事場所を一緒にチェックしてみましょう。

• Mareta – このビーチバー／レストラン／カルチャーセンターは、ラ・サラディータで間違いなく私のお気に入りの場所です。メキシコ料理からヘルシーフード、カクテル、コーヒーまで、ビーチであらゆるものが楽しめます。ビーチハンモックでくつろぐだけでも、仕事に来るだけでも楽しめます。Maretaは街で最高のWi-Fiを完備し、終日営業しています！ 
• トルタス・イ・マリスコス・ケビン–伝統的なメキシコ料理のランチを超お手頃価格で食べたいなら、このファミリーレストランへ。地元のオーナーが、本格的なトルタス（メキシコ風サンドイッチ）、フライドタコス、新鮮な魚とライスなど、様々な料理を提供してくれます。どれもぜひお試しください！
• Los Benny’s – このオーシャンフロントのレストランは、とても居心地が良く、メキシコ料理、新鮮な魚料理（フィッシュスープはぜひお試しください！）、そしてリーズナブルな価格で美味しい朝食を提供しています。朝のサーフィンセッションの前後にぴったりの場所です（夜間は閉店）。まさにサーファーが海に出て入ってくる場所に位置しています！
• マレハダ・サーフスポット– ハンバーガーはいかがですか？肉、野菜、魚を使った美味しいハンバーガーが自慢のこの素敵なレストランは、ラ・サラディータの地元の人や外国人居住者に大人気です！ランチとディナーの両方で営業しており、夜には素敵なイベントも開催しています！ 

6. ラ・サラダータこのサイトについてて知っておくべき重要なこと

サーファーの間で人気が高まっているにもかかわらず、ラ サラダータでは未だに手つかずの自然が保たれており、バケーションレンタル、サーフィン スクール、レストランやバー以外は文字通り何もありません。 

つまり、旅行の荷造りには少し工夫が必要です。そこで、旅行前に知っておくべき重要なポイントをリストアップしましたので、ぜひ準備万端でお越しください！

• 言語 –ほとんどのレストランやアパートは地元の人が経営していますが、ラ サラダータにはメキシコ人よりもアメリカ人の観光客の方が多いため、ほとんどの人が英語を話し、少しのスペイン語でも大丈夫です。
• スーパーマーケット– ラ・サラディータにはスーパーマーケットはありませんが、地元の人が車やスクーターで村に来てトルティーヤ、フルーツ、アイスクリームを売っていることがあります。でも、これだけでは生活できません！最寄りのスーパーマーケットはロス・リャノスにあり、ラ・サラディータから車で約10分ですが、小さくて品揃えも少ないです。もっとたくさんの選択肢が欲しい場合は、シワタネホ（車で1時間！）に行く必要があります。
• 現金– 一部のレストランではカード決済が可能ですが（マレタなど）、ほとんどのサーフショップや宿泊施設では現金での支払いとなります。ATMがないため、滞在期間に必要な金額を必ず持参してください。毎日ボードをレンタルし、レストランで食事をし、サーフィン教室に参加すると、1日あたり約100ドル（宿泊費込み）かかります。
• ATM – ラ・サラディータにはATMはありません。最寄りのATMは、ラ・サラディータから車で約10分の小さな村、ロス・リャノスのスーパーマーケットにあります。
• インターネット– ラ・サラディータではほとんどの場所で電波が届きますが、現地のSIMカードをお持ちでない場合は、宿泊施設のWi-Fi（通常は宿泊施設が提供しています）を利用するか、街で最高の無料Wi-Fiを提供しているマレタに行くのも良いでしょう。そこではリモートワークも快適に行えます！

追記：雨が降ると、村の電気が半日以上止まることがありますので、その間は接続できません。 

• 水– メキシコのほとんどの場所と同様、ラ・サラディータでもシンクの水を飲むことはできません。歯を洗うときもボトル入りの水を使うのがよいでしょう。そうでないと、ひどい病気になってしまう可能性があり、最寄りの病院はシワタネホにあります。
• 物価と物々交換– ラ サラディータの住民のほとんどが観光客なので、メキシコの他の地域に比べて物価はかなり高いです。そのため、サーフボードのレンタル、宿泊施設、タクシーこのサイトについてては物々交換をすることをお勧めします。
• 日焼け止め –ラ・サラディータの日差しは非常に強いです。メキシコに何ヶ月も滞在していたにもかかわらず、初めて海に入った瞬間に日焼けしてしまいました。そのため、日焼け止めをたっぷり塗り、日差しが強い時間帯を避けることをお勧めします。
• 薬局 –繰り返しになりますが、ラ サラダータには薬局がないので、薬をすべて持参するか、村から車で 10 分のところにあるロス リャノスに行く必要があります。

7. ラ・サラダータに持ち物

前のセクションで述べたように、ラ・サラダータに忘れずに持っていくべきものがいくつかありますので、それを思い出すために簡単なリストを作りました。

• サーフボード：持っていればレンタルするお金が無駄になりません！
• 蚊よけ：蚊の状況はそれほどひどくはありませんが、それでもビーチにいます！
• 薬：ロス・リャノスまで行かなくて済むように、薬を持参しましょう
• 大量の日焼け止め：どれだけ日焼けしているかに関係なく、水に入るたびに使用してください。
• 食料品：ラ・サラディータに行く前に、必ずシワタネホで買い物を済ませておきましょう。そうすれば、休暇中に心配する必要がありません。
• お金: 滞在中に使うと見積もった金額分の現金をお持ちください。ほとんどの場所ではカードが使えません。

🤩 活動の範囲:	小さい
👪 ファミリー向けスコア:	中くらい
🏄最高の無料アクティビティ：	サーフィン
🌊 ベストウェーブ:	ラ・サラダータ
🏖️ 近くのベストサーフィンスポット:	トロンコネス
🏨 滞在に最適な場所:	チュチョ
🐟 ぜひ試していただきたい食べ物:	セビーチェ
📅 日数:	3-4
🍽️ 2人分のディナー:	20米ドル

ラ サラディータ メキシコこのサイトについててよくある質問

まとめ

メキシコ、ゲレロ州にある隠れたサーフィンの楽園、ラ・サラディータへの旅行ガイドもこれで終わりです。ラ・サラディータの波、近くのビーチ、波に乗れない時のアクティビティ、行き方など、知っておくべきことはすべてこれで分かりました。

これで、ラ サラディータこのサイトについてての必要な情報はすべて入手できました。次は、メキシコのチャカワやモロッコのタガズートなど、素晴らしい波とその他の楽しいアクティビティを提供している世界中の素晴らしいサーフィンスポットへの私のガイドをご覧ください。

この記事がお役に立ち、自分にぴったりの場所かどうか判断する助けになれば幸いです。もしそうなら、そこに行く前に私のアドバイスを思い出してくださいね！

皆さんと私の経験と思い出を共有できて本当に嬉しかったです。皆さんもこのブログを楽しんでいただけたら嬉しいです。ご質問やご不明な点があれば、下のコメント欄にご記入ください。

とりあえず、素晴らしい休暇を過ごして、たくさん波に乗れることを祈ってます！

エレナ 

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