ロミナ・バヌ 
トップページに閉じこもっていませんか？自粛生活で退屈していませんか？このパンデミックの時期を最大限に活用して、トップページでくつろぎながら何か学びのあることに取り組んでみませんか？きっと気分も良くなり、時間つぶしにもなります。もしかしたら、新しいスキルや趣味を見つけて、この時期を乗り越えられるかもしれませんよ！
自分自身にプレッシャーをかけすぎずに、時間をかけてこの状況をうまく乗り越えていくことが大切だと私は思っていますが、テレビの前でソファに座って時間を無駄にすることにうんざりしている方もたくさんいらっしゃると思います。そんな方に、たくさんの提案があります！
今回の投稿では、隔離中に自宅で新しいスキルを学ぶための私のお気に入りの 7 つの方法 と、自宅で過ごす日々を最大限に活用するために学べる 20 の新しいスキルのアイデアこのサイトについててお話します。
準備はいい？ さあ、行こう！
目次
この記事では、自宅でできる 7 つの教育活動このサイトについててお話しますが、最初にして最も役立つことは、自分の興味や情熱に応じてオンライン コースを受講することです。
始める前に、皆さんのお役に立ちたいので、この質問に答えたいと思います。「本当にお金をかける価値のある最高のオンラインコースはどこで見つけられるのでしょうか？」ほとんどのコースを試し、徹底的に調査した結果、私のおすすめは次のとおりです。
オンラインコースに最適なプラットフォーム
オンラインコースは、あなたが望むことすべてを学ぶための素晴らしい方法です！安定したインターネット接続と、自分にぴったりのコースを見つけるためのちょっとしたリサーチ、そして少しの忍耐力があれば、それだけで知識は指先一つで手に入ります！
以下のリストには、有料コースと無料コース（およびトライアルコース）の両方をご用意しています。コースによっては、コースごとに料金が発生するものもあれば、月額サブスクリプションが必要なものもあります。コースは以下の通りです。
有料
- Udemy – 3Dを少し学ぼうと思った時に使ったウェブサイトです。すごく便利だと思いました。色々なコースがあって、クリスマスに大幅割引で購入できました。月額制ではなく、好きなコースを購入すれば永久に自分のものになります。頻繁にプロモーションを行っていて、高額なコースをたったの10ドルで購入できるのも嬉しい特典です。
- Masterclass.com – ここでは、著名な写真トップページ、作トップページ、インテリアデザイナー（ナタリー・ポートマンなど）など、様々な分野の80人以上の講師から学ぶことができます。年間サブスクリプションを購入してサイト上のすべての目次にアクセスするか、90ドルで個別のコースを購入できます。現在、 Masterclass Liveで毎週無料のライブ配信が行われており、一流講師がライブで一般からの質問に答えています。プラットフォームを体験してみたい方は、ぜひご参加ください。
- edX – ハーバード大学、バークレー大学、ボストン大学など140以上の教育機関が提供するオンラインコース。ほとんどのコースは無料で視聴できますが、修了証書（通常は40ドルから）を取得するには料金がかかります。
- FutureLearn – edXによく似た、非常にモダンなウェブサイトで、専門スキルの構築に役立つコースが見つかります。6週間から8週間（2週間の短期コースも含む）のコース、学術認定、オンライン学位取得コースなどを提供しています。メンバーシップは無料、アップグレード、無制限の3種類があります。無料メンバーシップでは、すべてのコースをコース期間＋14日間ご利用いただけます。つまり、コース修了に2週間かかる場合、28日間ご利用いただけます。その他のメンバーシップには、認定、無制限アクセスなど、様々な特典が含まれます。
- Mindvalley – 従来のオンラインコース（自己啓発、ビジネス構築など）ではなく、個人の変革を目指すコースです。月額制ですが、無料のメンタリングセッションもいくつかあります。
- Lynda（現LinkedIn Learning） – 定番の一つで、デザイン、ビジネス、ソフトウェア開発など、様々な分野のコースを提供しています。写真編集を始めたばかりの頃、Lyndaで多くのことを学びました。月額20ドルから利用できる月額サブスクリプションサービスもあり、すべてのコースにアクセスできます。
プロの現地通のヒント:米国またはカナダにお住まいの場合、図書館が Lynda と提携していれば (多くの図書館が提携しています)、Lynda の無料サブスクリプションを利用できる可能性がありますので、必ず問い合わせてください。
- Skillshare – 様々なテーマのビデオコースが多数あり、特にクリエイティブ分野に適しています。月額制のサブスクリプションもありますが、コースを個別に購入することもできるので、とても便利です。チームや企業向けのプランもあります！
- Coursera – オンライン学習プラットフォームとしてトップクラスを誇るCoursera。一流大学や企業の教授陣から指導を受けることができます。ビジネス、語学、コンピューターサイエンスなどの科目が人気です。Courseraもサブスクリプション制ですが、最初の14日間は無料で、常時無料のコースもいくつかあります。
プロの現地通のヒント:これらの Web サイトのほとんどは無料トライアルも提供しているため、登録する前に、どれが自分の興味に最も合っているかを確認してください。
無料
ウェブサイトが無料コースを提供しているからといって、必ずしも質が悪いわけではありません！多くの場合、これらのコースは有名大学や企業の教授や専門トップページによって提供されているので、学びたい人にその知識を伝えるのは理にかなっています。
私が見つけた最高のもののいくつかを以下に示します。
- TedEd – TEDx トークこのサイトについてては聞いたことがあると思います (実際、ユリア自身がこのブログを始めたきっかけこのサイトについててトークしています!)。そうであれば、TedEd がさまざまなテーマのアニメーション ビデオを使用したオンライン教育のプラットフォームであることを知っておく必要があります。
- Alison – テクノロジー、ビジネス、さらには言語学習の専門トップページによる無料オンラインコース。
- アイビーリーグ大学のコース– たとえば、ハーバード大学、イェール大学、コロンビア大学のコースに無料でアクセスすることを夢見てきたのであれば、ClassCentral にアクセスすることをお勧めします。現在、400 以上のコースが用意されています。
- オープン カルチャー オンライン コース– 考古学、芸術、建築、映画、料理など、トップクラスの大学が提供する 1,500 以上の無料オンライン コース。
自分に最適なコースの選び方
世の中にはたくさんのウェブサイトやサブスクリプションがあり、どれも良さそうでコースの種類も豊富に揃っているのは分かっています。では、どうすれば1つのウェブサイトに絞り込めば、自分に最適な選択ができるのでしょうか？
いくつか覚えておくべき点があります。そのサービスを購入した他の学習者のレビューを読み、興味のあるコースの予告編を視聴しましょう（このオプションが提供されている場合ですが、ほとんどのコースで提供されています）。そして、格安とスキルレベルに合ったコースを見つけましょう。そうすれば、コースの内容が難しすぎて、学習プロセス全体が面倒に感じてしまうことがありません。
YouTubeで無料チュートリアルを探す代わりに、なぜオンラインコースを選ぶのでしょうか？確かにYouTubeは多くの場合素晴らしいソリューションです（私もいつも使っています）。しかし、専門的な方法で何かを学び、最終的にはオンラインで学位を取得したい場合、あるいは有名な大学、著名人、教授によるコースを探している場合、上記でおすすめしたほとんどのウェブサイトが役立ちます。
プロの現地通のヒント:数日または数週間かかるオンライン コースを受講しながらモチベーションを維持するには、必ず固定スケジュールを設定し、実際に出席しなければならない授業のように扱うようにしてください。
さあ、始めましょう！隔離期間中、自宅でできる生産的で教育的な活動をいくつかご紹介します。貴重な時間を無駄にしていると感じず、自分自身への投資にもなります。
1. 新しいスキルを学び、新しい趣味を見つけ、自分を向上させる
パンデミック中にさまざまな理由で自由な時間がたくさんある場合、最も良いことの1つは新しいスキルを学ぶことです。
素晴らしいコースを探す場所がわかったところで、趣味から教育まで、おすすめのスキルリストをご紹介します。必要なリソースへのリンクも正確にお伝えします。以下に、自宅で学べる最高のスキル20選をご紹介します。きっとあなたの学習のインスピレーション、あるいは少なくとも出発点として役立つはずです。
1.1. 学び方を学びましょう！
はい、その通りです！旅の第一歩は、学び方を学ぶことです！もしあなたが忍耐力に欠けていたり、新しい情報を蓄積してもすぐに忘れてしまうと感じているなら、この15時間の学び方を学ぶコースは、学習システムに秩序をもたらし、脳の働きを理解するのに非常に役立ちます。
1.2. 描画
花や動物、肖像画など、基本的なものだけでも絵を描けるようになりたいとずっと夢見ていましたか？子供の頃は絵を描いたり落書きをしたりするのが夢だったのに、他のことに熱中してしまい、完全に諦めてしまったことはありませんか？時間が増えた今こそ、絵を描き始めて、テクニックを学んでみませんか？プロの画トップページになれなくても、少なくとも楽しい時間を過ごせるはずです！
Skillshareには、アナログとデジタルの両方の描画チュートリアルが豊富に掲載されています。また、DrawSpaceでは、著名なアーティストによるものから、初心者向け、教授向けのものまで、数え切れないほどの描画チュートリアルが見つかります。AllAboutDrawingsもぜひお試しください。
1.3. 新しい言語を学ぶ
スペイン語や日本語など、新しい言語を学ぶことをずっと夢見てきたなら、今すぐ始めてみてはいかがでしょうか？場合によっては、仕事のキャリアにも役立つかもしれません！
こうした学習に役立つオンラインプラットフォームはたくさんあります。まず、Duolingoがあります。これはスマートフォンにダウンロードできる無料アプリで、94種類の選択肢の中から、自分の好きな言語の簡単なフレーズ、発音、書き方を教えてくれます。
しかし、Duolingoは、単語やフレーズを覚えたいだけの気楽な学習者向けです。もし本当に新しい言語を学びたいなら、より本格的でプロフェッショナルな代替案として、以下のサービスを試してみてください。
- ロゼッタストーン– 子供のように視覚的に外国語を学べる最高のプラットフォームの一つ。文法を気にせず、じっくり学べます！専門コーチによる無料ライブコーチングで、あなたをしっかりサポートします！
- Rocket Languages – フランス語、ヒンディー語、韓国語、イタリア語など 15 種類の言語で、音声レッスン、文法レッスン、文化レッスンなどを提供しています。
- Italki – 本物の講師による語学コースを提供しています！10,000人以上の優秀な講師から選べ、非常にリーズナブルな価格で受講できます。
- Babbel – Duolingo に少し似ており、実生活での会話スキルを教えてくれます。
- Foreignlanguagesforkids – スペイン語を学びたい子供たちにとって、これは非常に良い選択肢です。
1.4. クリエイティブライティング
ロックダウン中に次のシェイクスピアになれるとは限らないかもしれませんが、もしあなたが文章を書くことに情熱を持っているなら、ライティングコースをぜひ受講することをお勧めします。このタイプのコースは、文章を書くだけでなく、スピーチスキルや物語の捉え方を磨くことにも役立つので、きっと驚かれるでしょう。
おすすめ: FutureLearn のこのフィクション執筆コースは8 週間かかり、7 人の著名な作トップページが主催し、非常に多くのことを学べます。
あるいは、 Masterclass.com で、マーガレット・アトウッド（『侍女の物語』の著者）やダン・ブラウン（その他多数！）による、忘れられないライティング・マスタークラスを見つけることもできます。また、本物の専門トップページから「何でも」の書き方を学べるオンラインプラットフォーム、Inklyoもお試しください。
1.5. ダンス
世界の様々な地域の新しいダンスの動きを学ぶ時が来ました。ぜひ挑戦してみてください！ダンススキルを磨きたいなら、ダンスパスポートチャレンジがおすすめです。6つの異なる国や民族のダンス（例えばサンバやタヒチアンダンスなど）を学ぶ楽しいチャレンジで、スタンプを集めてダンスパスポートをもらえます！🙂
無料のダンスパフォーマンスやワークショップをお探しなら、サドラーズ・ウェルズ・デジタル・ステージがおすすめです。YouTubeチャンネルでは、トップページ族で楽しめるダンスワークショップや高齢者向けのワークショップも配信されています。本当に素晴らしいですよ！
Skillshareでは、ヒップホップの動き、フリースタイル、バチャータなど、ダンスのテクニックを学ぶこともできます。もちろん、YouTubeもダンスを含め、考えられるあらゆることを学ぶのに最適なリソースです。例えば、こちらは様々な種類のダンス（ファンク、80年代のクラシックダンスなど）を学べる素敵なチャンネルです。
1.6. 写真撮影と写真編集のスキル
私は根っからの写真トップページなので、このリストに写真関連のアクティビティを少なくとも一つは含めずにはいられませんでした！🙂
嬉しいことに、今では写真トップページになるのにプロ仕様のカメラは必要ありません。良いスマートフォンがあれば十分です。iPhoneでもっと良い写真を撮り、プロ並みに編集したいと思っていたら、役立つ動画チュートリアルや現地通のヒントが満載の「iPhone Photography School」というYouTubeチャンネルを見つけました！
しかし、もう一歩進んでみたい場合、写真学習のための私のお気に入りのオンラインリソースの 1 つは Masterclass.com です。そこでは、Annie Leibovitzなどの有名な写真トップページから学ぶことができます。
また、Skillshare のその他のオンライン写真コースやチュートリアルもこちらで見つけることができます。
無料コースをお探しですか？Professional Photographers of Americaがオンラインの扉を開き、1,200以上のオンライン写真講座を無料で公開しています。アカウントを作成するだけです！これらのコースがどれほど現代的で、最新で、役に立つかは分かりませんが、きっと良い出発点になるでしょう。
1.7. 書道
カリグラフィーは遠い昔の芸術のように聞こえるかもしれませんが、実は最近ますます人気が高まっているんです！だって、美しい手書きの結婚式の招待状や手紙を嫌いな人なんているでしょうか？
美しいカリグラフィーの描き方を学びたいなら、SkillshareのこちらのコースかLyndaのこちらのコースをお勧めします。どちらも初心者に最適です！
1.8. 瞑想の方法
はい、瞑想は実際に使えるスキルです！信じてください！最近は特に、この不安定な時代だからこそ、瞑想を頻繁に実践しています。呼吸法やマインドフルネスのエクササイズを通して、ストレスを軽減し、集中力を高め、睡眠の質を向上させるなど、瞑想は本当に役立ちます。
瞑想とストレス解消のための良いオンラインコースをお探しなら、edXのこのコースをお勧めします。特に仕事環境にいる方に最適です。他には、この5日間瞑想チャレンジや、このマインドフル瞑想シリーズもおすすめです。
オンライン教育ウェブサイト以外にも、瞑想に役立つ素晴らしいアプリやウェブサイトをいくつかご紹介します。
- より良い聴き方– 瞑想、宗教、スピリチュアリティ、マインドフルネス、ジェンダー研究、科学などに関するオーディオブックを探している場合に最適です。
- Sura Flow – 訓練を受けた教師とコーチによる認定瞑想コース。YouTubeページとブログでは、無料の瞑想に関する現地通のヒントも提供しています。
- iAwake – 適切な瞑想状態に入るのが難しい場合は、このツールが役立ちます。音声ベースのツールを使って、リスナーにガイダンスとサポートを提供します。
- Sounds True – 瞑想とスピリチュアルヒーリングをテーマにした書籍とオーディオブックのコレクション。
- Insight Timer – 無料のガイド付き瞑想を多数探している方に最適なアプリです。
ロックダウン中に在宅勤務中に集中力を高めたいなら、瞑想も素晴らしい練習になります。リモートワーク中の生産性を高めるための現地通のヒントをお探しなら、まさにこのテーマに関する私の記事をぜひ読んでみてください！
1.9. ヨガとストレッチの基本を学ぶ
アクティブな方はもちろん、そうでない方も、おトップページにいるこの時期はヨガに挑戦してみてはいかがでしょうか。運動して体をストレッチできるだけでなく、朝のルーティンもしっかり整えて、気持ちよく一日を始められるので、とても良いアイデアです。
オンラインヨガのクラスとコースのおすすめは次のとおりです。
- YogaDownload – あらゆるレベル（初心者から上級者まで）に対応した 1,500 以上のヨガ クラス。
- Udemy のこの 14 時間コース。
- このコースでは、呼吸をして心を落ち着かせる方法を学べます。
- ストレッチのための10 分間の簡単なチュートリアルです。
かわいいヨガ用品をお探しなら、 YogaClubをチェックしてみてください。まずはクイズに答えて自分のヨガスタイルを診断し、ニーズと体型に合ったパーソナルヨガウェアを提案してくれます。本当に素晴らしい！ヨガマットに関しては、これは私が自信を持っておすすめできる最高のものの一つです。
1.10. コーディング
プログラマーは需要が高く、リモートワークも可能で、高収入を得られます。今そして将来に役立つ価値あるスキルを身につけたいなら、ぜひこの楽しい冒険に飛び込んでみてください。世間で言われていることとは裏腹に、プログラミングを学ぶのは全く難しくありません。必要なのは、動作するコンピューターかノートパソコン、少しの好奇心、そして学ぶ意欲だけです。
最近では、優れたオンライン コースのおかげで、短期間で初心者からプロ レベルまで達することができ、コードの書き方を学ぶことがさらに簡単になりました。
ゼロから始める？CodeacademyやUdemyで初心者向けのコースを受講してみてはいかがでしょうか。プログラミング仲間によると、HTMLやCSSといった簡単なものから始めるのが一番簡単だそうです。それからJavaScriptのような高度な言語へと進んでいくのも良いでしょう。Udemyには素晴らしいコースがあり、すでに30万人が受講しています！あるいは、Pythonのような人気言語を選ぶのも良いでしょう。こちらのComplete Python Bootcampコースは、なんと100万人もの受講生を誇ります！この分野の素晴らしい点は、新旧問わずあらゆるプログラミング言語の需要があることです。さあ、成功への道を進みましょう！
えっと、まだ終わってない！お子さんはいますか？小さなお子さん向けのオプションもいくつかあります。例えば、 DetectiveDot （7歳以上のお子さん向けのオンラインプログラミング玩具で、たくさんの役立つことを教えてくれます）や、 Code Activitiesのこのウェブサイト （あらゆる年齢のお子さんが楽しめる楽しいゲームがいっぱい！）などです。
1.11. 調理方法
毎日テイクアウトを頼むのは危険だし、レストランも軒並み閉まっている今、料理はますます重要になっているように感じます。でも正直に言うと、トップページにいる間は料理が一番好きなので、時間があるたびに新しいレシピに挑戦しています。少しの忍耐力があれば、きっと誰でもできるはずです！🙂 料理は楽しくて、やりがいもあります。
料理の腕を磨きたいなら、本物のイタリア人「おばあちゃん」（ノンナ）から、自トップページ製パスタ生地など、本格的なイタリア料理の作り方を学んでみませんか？興味があるなら、NonnaLiveにアクセスしてみてください。これは、ジュゼッピーナおばあちゃんと一緒に料理の仕方を学べるオンライン配信/講座です！カレンダーで希望の日付を選択し、材料をすべて揃えれば、準備完了です！有名シェフによるオンラインプライベート料理教室なら、The Chef & The Dishもおすすめです。
UdemyやSkillshareで料理教室やチュートリアルを見つけたり、 Gordon Ramsay のマスタークラスに挑戦してみたりすることもできます。そして、いつものように、興味深いレシピを探しているなら、 YouTube は無限のインスピレーションの源です！
ちなみに、自宅で食事を作るためのさらなるインスピレーションが必要な場合（または、料理の手助けが必要な場合）、この記事をチェックすることをお勧めします。
注意: 料理や最高の配達サービスに関するさらに多くのリソースがここにあります!
1.12. 整理整頓の方法
近藤麻理恵さんがNetflixで「ときめくもの」と「ときめかないもの」をテーマにしたシリーズを配信して以来、片付けは真のスキルであり戦略となったようです。このシリーズでは、空間と心を解放するために、不要なものを捨てる方法を教えてくれます。近藤メソッドのファンであろうとなかろうと、片付けと掃除はそれ自体がスキルであり、特に正しく行うには忍耐と規律が不可欠です。
でも、片付けって何？片付けとは、物が散らかっている／散らかっている空間から物を捨てることです。そして、なんと、片付けや整理整頓のためのオンライン講座もいくつかあるんです！私が見つけたおすすめの講座は、Udemyの思い出の品を処分する方法このサイトについててのこのコース、クリエイティブな人のための片付けに関するこのコース、デジタル機器の片付けに関するこのコースです。
1.13. 楽器を演奏する
ネタバレ注意意：これは忍耐力のある人限定です！私がギターの弾き方を習おうとしていた頃、YouTubeのチュートリアルだけを頼りに独学でやろうとしたら、本当に本当に大変だったのを覚えています！
基礎を理解する時間を確保するために、数時間では足りない、きちんとしたコースが必要だと強く感じました。もし特定の楽器に挑戦してみたい場合は、UdemyやSkillshareでオンラインチュートリアルを探してみてください（これらのサービスには、クリエイティブ系のオンライン教育リソースが揃っている可能性が高いです）。また、いくつか有名な楽器このサイトについてて、個人的なおすすめもご紹介します。
- ギター– 究極の初心者向けリソース、必要なすべてを学ぶことができます!
- ピアノ– 30 日間の学習;
- ウクレレ– このかわいい楽器を始めるための入門ガイド。
- フルート– 初心者向けの最高のガイドの 1 つ。
1.14. メイクアップ
友よ、君はYouTubeの天国に辿り着いたんだ！私がYouTubeで学んだことが一つあるとすれば、それは毎回完璧なウィングアイライナーを描く方法だ。
メイクアップに情熱を注意いでいて、知識を深めたい、もっと複雑なアイディアを試してみたいという方は、YouTubeで美容の達人たちの動画をチェックしてみることをお勧めします。Nikkie TutorialsからLisa Eldridgeまで、選択肢は豊富です！
1.15. 編み物と刺繍
いえ、編み物や刺繍はおばあちゃんだけのものではありません！もしそうなら、新しいステッチに挑戦してみてはいかがでしょうか？
私は、編み物や刺繍に必要なものすべて（無料のパターン、糸、キット、さらには初心者向けのリソースなど）を提供する、LoveCraftsという素晴らしい Web サイトを見つけました。
私がお勧めするのは（そして私がずっと前に刺繍に挑戦しようと決めたときに実際にやったことですが）、編み物や刺繍のキット一式を注意文することです。そうすれば、必要なものがすべて手元に届き、分かりやすい説明書も付いてきます。
必要な道具がすべて揃ったら、編み物に関するこのオンライン コース、または刺繍に関するこのオンライン コースを試してみてください。
1.16. 折り紙
これも忍耐力のある方にぴったりのアクティビティです！丁寧に折られた美しい日本の形がお好きなら、ぜひこのウェブサイトをチェックしてみてください。折り紙の達人を目指す初心者の方に最適なオンライン学習ツールです！
また、折り紙の基礎を教えてくれるこのコースや、折り紙の箱の折り方を教えてくれるこのコースも見つけました。
1.17. スライムの作り方
お子さんがいるなら、これは本当に素敵なアクティビティですよ！スライムは、伸びるゴムのような触感とカラフルな素材を使ったおもちゃで、小さなお子さんに大人気！おトップページで作ってみるのも楽しいですよ。とっても簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね！
おすすめなのは、スライムキット一式を購入することです。スライムを簡単かつ素早く作るために必要なものがすべて揃っているので、最適な接着剤や活性剤を探しにお店に駆け込む必要はありません。
スライムの作り方に関する楽しいチュートリアルもいくつか見つけました。こちらとこちらです。言うまでもなく、YouTubeには他にも数え切れないほど多くのチュートリアルがあり、このアクティビティに特化したチャンネルも存在します。
1.18. キャンドル作り
キャンドル作りは、実は趣味以上のものになり得るって知っていましたか？古い陶器のカップでソイキャンドルを作ることに熱中した友人が、趣味をビジネスに変えて、今ではオンラインで販売しているんです！
これは本当に素晴らしいアイデアだと思います。キャンドルは簡単に作れて、色々な香りを試したり、自分だけのオリジナルの組み合わせや色を作ったりできるんです！スムーズに始めるには、キャンドル作りに必要なキット一式を揃えるのがおすすめです。キャンドル作りの簡単さを実感できるだけでなく、このアクティビティに気軽に参加できる絶好の機会です！
事前に視聴したい場合は、YouTube に非常に優れたチュートリアルもありますので、ぜひご覧ください。
1.19. コンブチャの作り方
ギターを弾いたり、書道を習ったりといった定番のスキルに飽きてしまったら、ちょっと変わったものに挑戦してみましょう！コンブチャがお好きなら、ぜひおトップページで作ってみてはいかがでしょうか？でも、最初からかなり難しいことを覚えておいてくださいね！
でも、コンブチャって何？インターネットで調べてみると、「発酵させた、わずかにアルコール分を含み、軽く発泡する、甘みのある紅茶または緑茶飲料で、健康に良いとされてよく飲まれている」そうです。そして、本当に美味しいんです！ 上のリンク先のチュートリアルは、私が去年、自分でコンブチャを作ろうとした時に参考にしたのと全く同じもので、無事に成功しました。
完全なコンブチャキットを購入することもできます。発酵に必要な材料をすべて自分で集める必要がないので、生活が楽になります。
1.20. ホットソースの作り方
一番いいものを最後に残しました!
私は辛い食べ物が大好きで、このアクティビティは来月ぜひ試してみたいと思っています。もし私と同じくらい辛い食べ物や辛いソースが好きなら、自分でホットソースを作るなんて考えただけでワクワクするかもしれませんね！
これには、ガラス瓶から唐辛子まで必要なものがすべて揃ったホットソース作りキットと、6種類のグルメホットソースレシピの説明書が必要です！こちらは、私がウィッシュリストに追加しているもう一つの素敵なキットです。今回は7種類のソースが入っていて、それぞれにレシピカードが付いています！
さて、新しいスキルこのサイトについててはこれで十分です。様々なタイプの人向けのアクティビティを紹介したと思いますので、上記のリストの中からきっと気に入っていただけるものが見つかると思います。それでは、次の教育アクティビティに進みましょう！
2. 本や電子書籍を読む + どこで見つけるか
もし私たちが少しでも似ているなら、新しい本を読むのを…もう1年か2年も先延ばしにしているかもしれませんね！ 正直に言うと、私は毎日、新しい本を手に取って、ソファやベッドにじっと立って、ただ読みふけり、情報を「吸収」するなんて、どうしてもできないんです。忙しいせいか、それとも根気がないせいか、とにかく自分のこういうところが本当に嫌なんです！
トップページでずっと過ごさなければならなくなり、すべてが変わりました。掃除、料理、整理整頓は一段落したので、1年以上も読みたくないと思っていたユヴァル・ノア・ハラリの『サピエンス全史』を手に取る頃合いでした。全く後悔していません。ただ、もっと早く読めばよかったと思っています！
一日中横になって過ごすのに飽きて、読書をしたいと思っている方のために、最高の電子書籍を見つけるための非常に役立つリソースを以下に集めました（もちろん Amazon 以外）。
最高の電子書籍とオーディオブックを見つける場所
- Kindle Unlimited – パンデミックの間、Amazonは現在、Kindle Unlimitedの60日間無料トライアルを提供しています。電子書籍、オーディオブック、さらには雑誌も見つかります。
- Audible – オーディオブックのプラットフォームとして最も人気のあるものの一つです。30日間の無料トライアルがあるので、オーディオブックを初めて聴いた方でも安心してお試しいただけます。このサイトの創設者であるユリアは、ほぼあらゆる本が見つかるこのプラットフォームの大ファンです！
- AudioBooks Now – Audibleで欲しい本が見つからない場合は、こちらもチェックしてみてください！無料トライアルも提供しています。
- Books-a-Million – 書籍、電子書籍、オーディオブックを注意文できる素晴らしいウェブサイトです。24時間以内に配送してくれます！
- Scribd – 電子書籍とオーディオブックのサブスクリプションサービス。膨大な数のタイトルが見つかります！30日間の無料トライアルもご利用いただけます。
- Kobo – 無料または割引の電子書籍とオーディオブック（600 万冊以上！）
- Librivox – ボランティアが朗読するパブリック ドメインの無料オーディオブック。
- ManyBooks – 100%無料の書籍！マーク・トウェイン、ジャック・ロンドン、HGウェルズ、ヘンリー・デイヴィッド・ソローなど、数々の名作をぜひご堪能ください。児童書もご用意しています！
ボーナス：Blinkist – 読書する時間がないという方のために、この素晴らしいウェブサイト/アプリでは、3,000冊以上のノンフィクション書籍を15分でまとめて閲覧できます。本を全部読まなくても、重要なアイデアをしっかり把握できます。現在、7日間の無料トライアルを実施中です。
これらのウェブサイトで良い本が見つからないなら、正直どこで見つかるかわかりません！🙂 ちなみに、お気に入りの目的地に行けない今、旅行関連の本を探しているなら、トップページでできる旅行関連のアクティビティに関する私の記事をチェックすることをお勧めします。
ボーナスの現地通のヒント - 友達とオンライン読書クラブを始めましょう
読書好きな友達と一緒にできる素敵なアイデアがあります。オンライン読書クラブを立ち上げてみませんか？私は友達とこの活動を始めました。最初に読んだのは『巨匠とマルガリータ』でした。基本的に1週間かけてそれぞれ自分のペースで読み、週末にZoomミーティングで読書内容このサイトについてて話し合いました。これは時間をつぶすのに最適な方法であり、友達と繋がり、実際に一緒に何かをしているような感覚を味わえるでしょう。
また、 Andrew Luck Book Club、Quarantine Book Club、Rebel Book Clubなど、参加できる既存のオンライン読書クラブもいくつかあります。
注意：旅に役立つおすすめの本をお探しですか？私の「トップページでできる旅行関連情報」の記事をチェックしてみてください！
3. ポッドキャストを聴く
ポッドキャストは今、爆発的な人気を博しており、人々が自宅待機を余儀なくされている今、その人気はかつてないほど高まっています。もしポッドキャストを聴いてみたいと思っていたけれど、これまで時間も気力も体力もなかったなら、今こそ試してみる時かもしれません！
ポッドキャストを聴く場所
- ブラウザで – お気に入りのポッドキャストの Web サイトにアクセスし、コンピューターまたはスマートフォンのブラウザで聴き始めるだけです。
- Spotify、Soundcloud、Stitcher、Pocket Castsなどのさまざまなオーディオアプリで;
- iPhone または iPad の「Podcast」アプリ、または Android の「Google Podcasts」アプリで;
- Luminary – アメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリア、ニュージーランド、南アフリカ、アイルランドで利用可能なプレミアムポッドキャストアプリです。ちなみに、アプリを使用するのにプレミアムアカウントは必要ありません！Luminaryの優れたサポートシステムのおかげで、ポッドキャストの視聴で問題が発生した場合でも、簡単に問い合わせることができます。また、プレミアムユーザー限定の素晴らしいLuminaryポッドキャストシリーズも提供しています。他の無料ポッドキャストプラットフォームではなく、Luminaryを選ぶほとんどの人は、このシリーズのために料金を支払っています。ポッドキャストを熱心に聴く人なら、試してみる価値があるかもしれません！
私も時々ポッドキャストを聞きます（一度に複数のことに集中できず、自分の考えに浸ってしまう傾向があるため、それほど多くは聞きません）。そこで、私のお気に入りのポッドキャストと超人気のポッドキャストを組み合わせ、以下のリストを作成しました。
- コナン・オブライエンは友達が必要– コナン・オブライエンがポッドキャストのおかげで人気者をゲストに「強制的に」招く面白い番組。
- 壮大な失敗– 巨大で重要な企業とその問題や失敗このサイトについてて（トランプに関するエピソードではホワイトハウスも！）
- 「You're Wrong About…」 – 特定の出来事や人々このサイトについててのあなたの見方を変える、非常に興味深いポッドキャスト。
- 時事問題、音楽、書籍など。
- BBC – 歴史、文化、思想に関するポッドキャストが豊富にあります。特におすすめなのは、BBCの「The Coronavirus Podcast」か「 Americast」（アメリカの政治に関するポッドキャスト）です。
- 酔っ払った女性が犯罪を解決する― まさにあなたの想像通りのストーリーです！🙂
- どこから始めるべきか– エスター・ペレルとのポッドキャスト形式のカップルカウンセリング。
- 『Last Days of August』 – 犯罪実話がお好きなら;
4.ドキュメンタリーを見る
ドキュメンタリーは、どこか別の場所へ旅に出たい衝動に駆られた時に私がよく見るものの一つです！素晴らしいエンターテイメントであると同時に、外国を訪れた時のように、新しいことを学び、（バーチャルに）様々な体験をすることができる素晴らしい方法です。
自宅でできる旅行にインスピレーションを得たアクティビティに関する私の記事には、たくさんのドキュメンタリーのおすすめが掲載されています。ぜひ私のリスト全体をチェックしてみてください。その中でも、私のトップ 3 をご紹介します。
- ネパールを探して– ネパールの毛沢東主義派による内戦後、養子縁組先のトップページ族を探す元平和部隊ボランティアの記録を描いた作品。とても感動的です！ドキュメンタリーを視聴できる最高のオンラインプラットフォームの一つ、Kanopyで視聴できます。
- ダークツーリスト– これは Netflix で配信されており、幽霊の出る森などの危険な場所に興味がある方に最適です。
- 旅行写真の基礎– 旅行や写真全般に情熱を持っているなら、この本を本当にお勧めします。
5. トップページ族と一緒にDIYクラフトを作ろう
小さなお子様と一緒に試して、さまざまな DIY オブジェクトの作り方を学べる素敵なアクティビティをご紹介します。
MyBluPrintは、裁縫、編み物、かぎ針編みなど、様々な工芸の楽しいDIYレッスンを提供している、とても良いウェブサイトです。また、「The Big Fun Crafty Show」など、お子様と一緒に楽しめるアクティビティが見つかる「ファミリー」セクションもあります。例えば、布マスク、トロールクッキー、フェルトの動物、ギフトタグ、デコレーションなどを作ることができます。
お子様と一緒に試せる DIY チュートリアルをもっとご覧になりたい場合は、YouTube をチェックすることをお勧めします。この分野のさまざまなチャンネルやビデオが数え切れないほどあります。
6. 友達や子供と一緒に教育ゲームをプレイする
もちろん、教育的なことをしながら、本当に楽しい時間も過ごせます！例えば、一人で遊べる教育ゲーム（数独、クロスワードパズル、麻雀など。脳と記憶力にとても効果的です）や、オンラインで友達と遊べるゲームに挑戦してみてはいかがでしょうか。
私の推奨事項をいくつか紹介します。
- GeoGuessr – 旅をテーマにした、とっても楽しいゲーム！世界中の様々な場所を仮想的に旅して、自分がどこにいるかを推測します。プレイするにはアカウントを作成する必要があり、無料版では1日1ゲームしかプレイできませんが、ハマったらPROメンバーシップにアップグレードして、友達と一日中プレイすることもできます！
- Words With Friends – アイデアはシンプル。与えられた文字を使って最も多くの単語を作った人が勝ちです！お子様が適齢期で、話し方や単語の作り方をすでに知っているなら、一緒に遊ぶのにもぴったりのゲームです。
- Exploding Kittens – スマートフォンでもプレイできる、とても面白い戦略ゲーム。一人でもオンラインで他の人とでもプレイできます。
- Gummy Drop – 世界中のさまざまな都市を仮想的に「旅」できるパズルタイプのゲーム。
- チケット・トゥ・ライド（オンライン） – 私のお気に入りのボードゲームの一つが、オンライン版で登場しました！このカードゲームの基本は、鉄道の路線を繋いで、ある都市から別の都市へ移動することです。少しの戦略と思考力が必要で、道中で地理も学べます。
- テーブルトップシミュレーター– このゲームでは、実際に独自のテーブルトップゲームを作成し、友達と遊ぶことができます。
旅行に関連したゲームをもっと知りたい方は、この記事で友達と遊べるボードゲームとオンラインゲームのおすすめを見つけることができます。
7. 美術館や博物館のバーチャルツアー
最近はすべての博物館やギャラリーが閉鎖されているからといって、それらを仮想的に探索し、同時にいくつかの新しいことを学ぶことができないわけではありません。
繰り返しになりますが、このテーマこのサイトについてては、自宅でできる旅行にインスピレーションを得たアクティビティに関する記事で詳しく取り上げています。その記事には、ルーブル美術館、バチカン美術館、米国国立美術館など、世界中でオンラインのバーチャル ツアーを提供している博物館や美術館の究極のリストが掲載されています。
| 💲 最高の有料コース: | ユーデミー |
| 🆓 最高の無料コース: | テッドエド |
| 📖 学習方法を学ぶ: | Coursera 15時間コース |
| 🗣️ 言語学習アプリ: | デュオリンゴ |
| ✍️ 最高のライティングコース: | インクリオ |
ボーナス：隔離中に子供と一緒にできる教育的なアクティビティ + ホームスクーリングのおすすめリソース
お子さんをホームスクールで学ばれている方も、ロックダウン中にオンライン学習リソースをお探しの方も、ご安心ください。私がお手伝いします！最初から言っておきますが、すべてを一人でやらなくても、圧倒されても、心配する必要はありません。この道のりを助けてくれる素晴らしいウェブサイトやプラットフォームが、世の中には無数に存在します！
私は徹底的に調査し、年齢に関係なく、小さなお子様向けの教育活動に最適なオンライン プラットフォームをいくつか集めました。
- National Geographic for Kids – オンラインコースは提供していませんが、テーマごとに分類されたさまざまな教材とビデオが提供されているため、小さなお子様にとって優れた学習ソースとなります。
- TedEd @Home ニュースレター– 無料のビデオベースのレッスンを提供することでパンデミック中の親と子供を支援することを目的とした毎日のニュースレター。
- カーン アカデミー– 学者や学生などの年長の子供向け。誰でも無料で利用できる高品質の教育リソース。
- BrainPop – さまざまなトピックに関するさまざまなコース。毎日特定のトピックとそのテーマに関する多くのビデオが表示されます (たとえば、この記事が書かれた日のトピックは気候変動でした)。同時に、他のすべてのコースに無料でアクセスできます。
- Scholastic – あらゆる年齢の子供向けの本を購入できる素晴らしいサイト。
- Whyville – 8～15 歳の子供向けのスマート ゲームが満載の仮想世界で、実際のコミュニティがあります。
- Education.com – 小さなお子様に数え方、文字の発音、時計の読み方などを教えられるさまざまなゲーム。
- 世界地理ゲーム– 子供たちが国、首都、国旗などを学ぶのに役立つ素敵なゲームがたくさんあります。
まとめ
やったー！ロックダウン中に自宅でできる教育的なアクティビティの完全ガイド、これで終わりです！ちなみに、上記のアクティビティやオンラインリソースは、パンデミック中だけでなく、どんな時でも役立ちます！
この記事では、自宅で習得できる20 個の新しいスキルのアイデア(それぞれにおすすめのオンライン コース付き) と、オンライン コースの受講以外にできる 6 つの教育アクティビティ(読書、ドキュメンタリーの視聴、ポッドキャストの聴取) このサイトについてて説明しました。すべて厳選された推奨事項付きなので、どこから始めればよいかがすぐにわかります。
このリストが皆さんにとって役に立つものであり、上記のことのうち少なくとも 1 つを試していただければ幸いです。生産的で教育的なことをすれば、自分自身このサイトについててずっと良い気分になれると信じています。
このリストに他のものを追加したい場合はお知らせください。皆さんのアイデアを知りたいです!
楽しいブラウジングを。
ロミナ
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