リマの観光スポット12選（地元民のヒント）

こんにちは、旅行者の皆さん！ペルー旅行の計画はお済みですか？ペルー人として、そう言っていただけるととても嬉しいです。この記事では、リマでできる最高のアクティビティをまとめてみました！

リマはペルーの首都で、太平洋沿岸に位置しています。そのため、伝統的な歴史的建造物からビーチでの楽しいウェーブライドまで、あらゆるタイプの観光客の興味に合った多様なアクティビティが揃っています。チジョン川、リマック川、ルリン川の渓谷に囲まれたリマは、人口900万人を超え、南北アメリカ大陸で3番目に大きな都市です。

旅はたくさんしてきましたが、生まれも育ちも人生の大半（あえて「20年以上」としておきます）をリマで過ごしました。気候の変化には愛憎入り混じり、幹線道路がひどい交通渋滞に悩まされていた時代から、自転車レーンが整備された時代へと変化していくのを目の当たりにしました。でも、地元民であること、そして故郷のことを皆さんに伝えられることの一番の喜びは、何と言っても食べ物です。旅人にとって、旅先と味を結びつけることほど、心に響くものはありません！

では、リマの街では一体何が楽しめるのでしょうか？ビーチで過ごしたいなら、ぜひユニークなフュージョン料理に挑戦してみてください。きっとあなたの舌は最高の時間を過ごせるでしょう。でも、それだけではありません。読み進めてください。リマの見どころに関する役立つ現地通のヒントやおすすめも満載です！

ペルーのリマでやるべきトップ 12 のアクティビティのリストを以下に示します。

1. マヨール広場を散策する

訪問先の都市の中心部を体験しなければ、旅は本当に完結しません。この場合、マヨール広場があるリマの歴史的中心部です。

注意: 1990 年まで、マヨール デリマ広場はアルマス広場として知られていました。

滞在中には、政府宮殿、リマ大聖堂（詳細は下記の 3 番目を参照）、市庁舎なども訪れることができます。

この「プラザ」はリマ最古の公共空間です。街の中心として認識されるよう、最も重要な公共施設を周囲に配置するよう設計されました。かなりの年月が経過しましたが、今でも宗教、国トップページ、軍事の行進（主に宗教的な行進）や独立記念式典などの儀式の中心地として利用されています。

リマ大聖堂は今もマヨール広場の周囲に立っており、1535年にペルーを征服したスペイン人コンキスタドールの一人、ピサロが街初の教会を建てる場所として定めた土地の上にあります。時の経過とともに何度も再建されましたが、バロック様式のファサードの大部分は今もそのまま残っています。

礼拝堂にはピサロの遺骨が安置されています。

料金：大聖堂への入場は無料、博物館への入場は10ペンス（4米ドル）です。入場券は入口で購入できます。

リマ中心部にある美しく静かなサン・マルティン広場へぜひお立ち寄りください。喧騒に満ちた大通りの交通から逃れるのに最適な場所です。この代表的な公共エリアには、1821年にペルーの独立を宣言した解放者ホセ・デ・サン・マルティンに敬意を表した記念碑が中央に設置されています。

2. 観光ツアーに参加する

リマの市内観光は一つしかないと思っていたら、それは間違いです！毎日多くの観光客が行き来するリマでは、バスツアーだけでなく、ウォーキングツアー、さらには自転車ツアーも提供しており、観光の選択肢が広がりました。

地元民である私でも、友達と一緒に市内中心部のツアーに参加すると、いつも何か新しいことを学ぶことになります。

これらの観光ツアーでは、マヨール広場、サントドミンゴのカタコンベ、サンマルティン広場、そして噴水巡りのコースを訪れることができます。それぞれの場所に関するより詳しい情報は、以下のリストをご覧ください。

プロの現地通のヒント: 以下にリストされているツアーのいずれかに参加することをお勧めします。この方法であれば、多くの似たような通りの中で迷うことがなく、ユニークな歴史的事実も学ぶことができます。

a) ウォーキングツアー

限られた格安で旅行する観光客にとって、無料のウォーキングツアーは明らかに最良の選択肢です。メイン広場、大統領官邸、リマ大聖堂などを巡りながら、ガイドから直接観光スポットをじっくりと鑑賞できます。ツアー終了後、どれだけの価値があったかはご自身で判断してください！

無料のウォーキングツアーは非常に混雑していて疲れる場合があります。より効率的な方法をお探しなら、ホテル送迎付きのツアーに参加し、主要観光スポットを巡る3時間の少人数グループウォーキングに参加することをお勧めします。市内中心部を巡る伝統的なツアーに参加したいけれど、少人数グループなので自分のペースで自由に旅程を管理したい場合は、プライベートシティツアーをお勧めします。

b) 乗り降り自由のバスツアー

伝統的なパノラマバスに乗って、市内ルートと歴史ルートのどちらかを選び、街の魅力を余すことなく満喫してください。

価格：ツアー料金は100ペンス（30米ドル）から

3. マレコン・デ・ミラフローレス沿いを歩く

マレコンはミラフローレス地区にある遊歩道で、海と眼下に広がるビーチの壮大な景色を眺めることができます。美しい景色と歩きやすさから、ペルーのリマで訪れるべき最高の場所の一つとして、私はいつもこの場所をあらゆる旅行者にお勧めしています。

ミラフローレスは海岸沿いに約 8 km にわたって広がっており、素晴らしい海岸の景色が楽しめ、非常に清潔で広々としているため、観光客にも地元の人々にも人気のエリアです。

周辺を散歩したり(日没時に行うのがベスト)、ラルコマール ショッピング好きに センターに立ち寄ってそこからの素晴らしい景色を眺めたり、周辺を飛ぶパラグライダーを見たり (または自分でパラグライダーを飛ばすのがベスト。詳細は #6 をご覧ください)、自転車をレンタルしたり、サッカー コートや花でいっぱいの美しい庭園を散策したりすることもできます。

ミラフローレスにはたくさんの自転車屋さんがありますが、私のおすすめは「Lima Bike」​​です。3時間（9ドル）または1日（15ドル）レンタルでき、ツアーも開催されています。自分のペースで、思う存分街を散策する自由を満喫できます。

他にも、カップルに捧げられたラブパークがあります。公園の真ん中にある「エル・ベソ」像と、その周りのベンチに飾られた美しいモザイクで知られています。全く同じではないことは承知していますが、これらのモザイクはバルセロナのガウディの作品を思い出させます！

マレコンの近くには、ミラフローレス中央公園（通称ケネディ公園）があります。私はこの場所が本当に大好きです。座って静寂を味わえるだけでなく、周囲には多くの手工芸品の職人やお店が集まっているからです。

私はいつも、マノロの コーヒーショップ（ケネディ公園から 2 ブロック）に行って、ドゥルセ デ レチェ（マンハル ブランコ）を詰めた焼きたてのチュロスを食べることを勧めています… おいしいですよ!

このエリアで最後におすすめしたいのは、ワカ・プクヤーナです。これは、日干しレンガと粘土で造られ、基壇がずらりと並んだピラミッドです。西暦200年から700年にかけて、リマ社会の儀式や行政に利用されていました。片側には、神々への祈りとして海の生き物を供えた深い穴の跡が残っており、反対側は行政区画として利用されており、日干しレンガで造られた小屋の跡が発見されています。

ワカ・プクヤーナの入場料：昼間入場料15ペンス（4.50米ドル）／夜間入場料17ペンス（5米ドル）。入場ゲートで購入できます。

4. ピスコサワーを飲む

ピスコはペルーのアルコール飲料の一つで、素晴らしい前菜「ピスコサワー」の元になったことはご存知でしょう。ピスコサワーは、ピスコ（リキュールの一種）にフレッシュレモンジュース、サトウキビシロップ、そして（ご心配なく！）泡の成分である卵白を加えて作られます。

信じてください、これは試してみる価値のある飲み物です！でも、飲み過ぎにはご注意意ください。とても甘いので、すぐに酔ってしまうかもしれません。

ほとんどのレストランではピスコ サワーを一杯提供していますが、実際に味わう価値のある飲み物を飲みたいなら、次の場所に行くことをお勧めします。

• カントリー クラブ リマ ホテルのバー イングレス
• アンティグア・タベルナ・ケイロロ
• ピスコ博物館
• ホテル モーリー

私の推薦にまだ納得していないなら、地元の人と一緒にこのピスコ パブ クロール アドベンチャーに参加して、素晴らしいバーに連れて行ってもらいましょう。最高のピスコ ドリンクを味わうことができます。

更新情報: 「ペルー体験」と呼ばれるこの新しい料理ツアーでは、ペルーの美食を巡る旅に出かけ、独自のピスコサワーの作り方を学んだり、伝統料理の作り方に関する現地通のヒントをすべて入手したり、試食メニューとライブショーを組み合わせたりすることができます。

5. 聖フランシス修道院を散策する

聖フランシスコ修道院（ Basilica y convento de San Francisco）には、素晴らしい図書館やカタコンベ（地下墓地）などを含む広大な敷地があります。リマのハイライトの一つは、修道院のカタコンベと地下納骨所を訪れることです。これらは19世紀初頭まで友愛会の会員の安息の地として使われており、推定2万5千体の遺体が安置されていました。教会内に入ると、もう一つ訪れたいのが歴史的な図書館です。約2万5千冊の古文書が収蔵されており、その中にはスペイン征服以前の時代に遡るものもあります。

おもしろい事実:修道院では、ディエゴ・デ・ラ・プエンテが描いた最後の晩餐の興味深い現地版も見ることができます。画トップページはヨーロッパの食事の代わりに、モルモット、ジャガイモ、唐辛子を使っています。

プロの現地通のヒント: 開館時間 (午前 9 時) 頃に行くことをお勧めします。その時間帯は混雑が大幅に緩和されるため、教会や地下墓地の内部を視覚的に楽しむチャンスが増えます。

この訪問を本当に楽しむために、そして地元の人から聞く大聖堂の歴史を理解するために、聖フランシス教会とその地下墓地を含む市内ツアーに参加することをお勧めします。

料金：教会への入場は無料です。修道院とカタコンベへの入場料は15ペンス（5米ドル）です。入場券は入口で購入してください。

6. 海岸上空をパラグライダーで飛ぶ

チャレンジ精神旺盛でアドレナリンラッシュを求める方には、ぜひお勧めしたいアクティビティです（ただし、高所恐怖症の方はご遠慮ください）。出発地点はマレコン・デ・ミラフローレス沿いにあります。

この息を呑むような10分間の体験には、飛行中の写真や動画も含まれており、SDメモリーカードに保存できるので、大切な思い出を永遠に残すことができます。コスタ・ヴェルデを上空から眺め、そよ風に吹かれながら進んでいく感覚を味わってみたいと思いませんか？

料金：1人260ペンス（85米ドル）。予約は不要です！風が吹いている限り、飛行は可能です。事前に予約をご希望の場合は、こちらのサイトからお問い合わせください。

7. 18世紀のラルコ博物館を散策する

ラルコ博物館は、 18世紀の副王の建物の内部にプレ・コロンビア美術を展示しています。展示には、クピスニケ、チムー、チャンカイ、ナスカ、インカ文化の陶器作品を含む5万点以上の壺が含まれています。

プロの現地通のヒント：敷地内にあるカフェ・デル・ムゼオにもぜひお立ち寄りください。ブーゲンビリアが咲き誇るプライベートガーデンの真向かいに位置しています。本当に美しいですよ！

この体験を存分に楽しみ、博物館このサイトについててより深く学びながら、古代品の持つ歴史的意義も発見したいなら、ラルコ博物館のツアーに参加することをお勧めします。移動にストレスを感じたくない方、そして好きなだけ質問をしたい方に最適です！

料金：美術館入場料は30ペンス（10米ドル）です。入場券はこちらからご予約ください。

8. マジック ウォーター サーキット (Circuito Mágico de Aguas) で楽しむ

リザーブ公園にあるCircuito Mágico de Aguasは、単純な噴水のサーキットのように聞こえるかもしれませんが、実際にはビデオと音楽を通じて地元の文化を楽しい方法で紹介するパフォーマンスです。

15以上の噴水があり、それぞれ趣が異なり、昼夜を問わずお楽しみいただけます。ただ眺めるだけのものもあれば、水しぶきを浴びる前に駆け抜けて水しぶきを浴びるのに最適なものも！

異なる画像を使用したり、小さな噴水に新しい装飾を施したりすることで、ショーを常に何らかの形で変更している点が気に入っています。

はい、過去 6 年間で少なくとも 5 回は行きました。かなり多いですね!

プロの現地通のヒント：午後遅く（午後6時頃）に行くことをお勧めします。光のパフォーマンスを堪能できます！特定の時間（下記参照）には、複数の噴水がライトアップされ、音楽とレーザーショーが連動して、息を呑むような光のショーを繰り広げます！

注意: 近くの観光スポットを訪れる際にこのイベントも追加したい場合は、ウォーター サーキットで終了するリマ ナイト ツアーに参加することをお勧めします。

マルチメディア・ウォーターショーの時間：午後7時15分、午後8時15分、午後9時30分。最新の時間はこちらでご確認ください。

料金：4ペンス（1.50米ドル）。レセルバ公園（Parque de la Reserva）の入口でチケットを購入してください。

9. 本物のセビーチェを試す

レモンベースのジュースで調理した生魚に、コーンとサツマイモを添えたこの美しい料理は、ランチタイムにおすすめです。地元の人々に「朝仕入れた魚と同じくらい新鮮な魚が食べられる」という思いが込められているからです。

セビーチェを提供しているレストランはたくさんあるので、どこに行けばいいのかわからないかもしれません。そこで、あなたが滞在する可能性が高い場所に基づいて選んだ、新鮮なセビーチェが食べられる最高の場所をいくつかご紹介します。

• プント・アズール
• ペスカドス・キャピタレス
• カンタ・ラナ
• エル・ベリディコ・デ・フィデル

もう一つの素晴らしいウォーキングと美食のツアーのおすすめは、市内中心部を巡る屋台巡りです。ここでは、ピカロン、アンティクーチョ、さらにはピスコサワーのグラスなど、伝統的な味を試すことができます。

10. バランコ地区のストリートアートを見る

バランコは色彩豊かでストリートアーティストが集まる素敵な地区で、市内で最もロマンチックでボヘミアンなエリアだと感じられます。

ちなみに、このリマエリアとキリマンジャロのバランコ壁を混同しないでください。この2つは全く関係ありません！🙂

ここのトップページ屋の多くは、周囲の緑と花でいっぱいの公園に完璧にマッチした興味深い植民地時代と共和時代のスタイルを持っています。

プエンテ・デ・ロス・ススピロスはバランコ地区にあります。橋は、道沿いに地元の商店が並ぶ古い石段の真上にあります。階段を進むとビーチに着きます。

伝説によると、この橋を初めて見た人は、息を止めて30秒以内に橋を渡ることができれば、願い事を一つ叶えることができると言われています。

橋の近くには、バランコ生まれで、この橋にちなんで歌のタイトルも付けたチャブカ・グランダ（ペルー最大のクリオージャ音楽歌手の一人）の像があります。

自転車ツアーでは、バランコ周辺の主要な名所や絵画を見学しながらミラフローレスに戻るツアーに参加できます。また、ミラフローレスのマレコン周辺を自転車で走り、エル モロ ヒルに到着して街の素晴らしい景色を眺めることもできます。

11. ビーチサーキットへ行こう - Circuito de Playas

サーキット・デ・プラヤスとは、コスタ・ヴェルデ（緑の海岸）沿いのビーチサーキットの総称です。カヤオ地区とチョリジョス地区を結ぶ、数多くのビーチが点在する長い道路です。このルートは、片道のみの移動であれば自転車か車が利用できますが、全てのビーチを巡るためにサーキット全体を歩く場合は、全長25kmになります。

このサーキットは、太平洋に一番近くて海を体験できる場所です。私のトップページのサーモスタットは常に水温が氷点下（16℃ / 60℉）と表示していたので、私が飛び込んだのは10歳にもならない頃でした！でも、世界の他のビーチと比べると温かみを感じ、きっと気に入ってしまうかもしれません！ほぼ毎日サーファーを見かけるので、海水の感触が好きな方なら、きっと泳ぎを楽しんでいただけると思います。

12. アリアガハウスで歴史を学ぶ

カサ アリアガは、リマで最も古い植民地時代の邸宅のひとつです。

元々はフランシスコ・ピサロ（スペインの征服者）の所有でしたが、1535年にヘロニモ・デ・アリアガに土地を譲り渡し、それ以来ずっと一族の所有となっています。幾度もの再建と地震による改修を経て、この邸宅は約5世紀もの間、その姿を保っています。

その美しさは、内部空間、詩情あふれる環境、そしてオリジナルのトップページ具と部屋の配置にあります。中に入ると、植民地時代と共和政時代の両方の歴史を垣間見ることができる古い邸宅の部屋を散策することができます。

料金：30ペンス（9米ドル）。公式ガイド付きのツアーは、こちらからご予約いただけます。

🤩 活動の範囲:	大きい
🏛️ 最高の美術館:	ラルコ博物館
🚶🏽‍♂️ 最高の無料アクティビティ:	リマ大聖堂
🧗‍♀️ 人気のアウトドアアクティビティ:	ホワイトウォーターラフティング
🛥️ トップウォーターアクティビティ:	ラフティング
☀️ 行くのに最適な時期:	12月～4月

ボーナス1：リマでやるべきクールなこと

これまでの13のアクティビティでは物足りないと思った方もご安心ください。まだまだたくさんのアクティビティがあります！実は、街で何をすればいいのか、アイデアが山ほどあって、延々と話し続けられるんです！

ペルーのリマで訪れるべきその他の場所をいくつかご紹介します。

1. 自然史博物館を訪れる

リマ自然史博物館は1918年から開館しており、サンマルコス国立大学の一部です。ペルーの動植物や鉱物、両生類や魚類の化石など、素晴らしい展示が行われています。

博物館には自分で入場して歩き回ることも、現在と過去の両方の要素を示すさまざまな展示を巡るガイド付きツアーに参加することもできます。料金は 20 ペンス (6 米ドル) です。

料金：博物館の入場料は10ペンス（3米ドル）です。入場券は博物館入口で購入できます。最新の料金はこちらでご確認ください。

2. ペーニャに出かける

ペーニャに行くことは、街のよりローカルな側面、つまり、すべての音符に込められた生活と音楽、そして特に作曲トップページが表現したかったことに応じて音楽が悲しみや愛を反映する方法を知るための古典的な方法です。

では、どこが良いでしょうか？それは私には答えられませんが、以下に私のおすすめをご紹介します。週末に行くのもおすすめです！どの場所も個性的で素晴らしいです。ほとんどがバランコ地区にあり、アールデコ様式またはコロニアル様式の建物の中にあります。

• ラ・カンデラリア
• ラ・ダマ・フアナ
• ペーニャ・ブリサス・デル・ティティカカ
• ペーニャ・デル・カラホ・ペルー

3. エクスポジションパーク（Parque de la exposición）のリマ美術館を見学

リマ美術館（MALI）は、万博公園内にある主要な美術館の一つです。この公園は最も代表的な美術館の一つであり、2006年からは文化遺産にも指定されています。万博宮殿にちなんで名付けられ、その後現在のリマ美術館に変更されました。

広々とした庭園と、パベジョン・モリスコやパベジョン・ビザンティーノとして知られるルネッサンス様式の建物群の景色を楽しみながら、ゆったりと散歩を楽しむのに最適な場所です。どちらも写真撮影に最適です。公園内には湖もあり、ペダルボートで湖の周りを巡ることもできます。

MALI 博物館では、コロンブス以前の織物や陶器から、植民地時代や共和国時代のトップページ具まで、約 3000 年にわたるペルー美術の展示が行われています。

美術館を訪れるには早すぎたり遅すぎたりした場合は、公園を散策して、地元の職人による手作りの製品が並ぶ屋外フェアを見ることができます。

料金: 公園の入場は無料 / 博物館の入場料は 30 ペンス (8 米ドル) ですが、こちらからガイド付き〜のツアーを予約することもできます。

4. 地元の料理教室に参加する

料理が好きで、常に新しい味やレシピを探している国際的な食通なら、地元の人と一緒に料理をするアクティビティを心からお勧めします。私はどちらかというとペストリーやデザートが好きで、以前もこのアクティビティを体験したことがあり、材料の組み合わせや、最高の仕上がりを得るためのコツなどを学ぶのは本当に楽しいです！

私のおすすめは、プロのシェフが運営する料理教室に参加することです。この教室では市場へ行き、新鮮な食材を仕入れます。あるいは、よりローカルなアプローチとして、ドニャ・メチタさんの自宅でレシピを学ぶのも良いでしょう。両者の主な違いは、前者ではベジタリアン料理を含む様々な料理が提供されるのに対し、プライベートホームクラスでは決まったメニューが用意されていることです。

価格：約85ドル

5. レジェンズ パーク – パルケ デ ラス レジェンダスでレクリエーションを 1 日楽しみましょう

パルケデ ラス レジェンダスは、実際の生息地に近い状態で動物を観察し、ペルーの歴史と文化このサイトについてて学びながら一日を過ごすことができる本格的な場所です。

敷地内には、古代文明で利用されていた多くの寺院や墓地があります。また、エルンスト・W・ミッデンドルフ博物館（様々な遺物やミイラを展示）、石油博物館（原油の精製過程を学べる）、そして蝶の展示を行っているセレスティーノ・カリノスキー博物館もあります。

動物園の主な展示エリアはペルーの動植物で、海岸、高地、ジャングルといった気候帯ごとに分けられています。さらに、赤ちゃん動物が見られる「ベビー動物園」エリアもあり、お子様が動物と触れ合える唯一のエリアです。

プロの現地通のヒント: この体験を存分に楽しむには、週末や祝日は混雑しすぎるため、平日に公園を訪れることをお勧めします。

料金：15ペンス（5米ドル）。オンラインチケットのご予約はこちらから。

ボーナス2：リマでの冒険的なアクティビティ

1. サンドボード

ペルーに数日滞在する予定はないけれど、砂丘でサンドボードを楽しむような冒険をしたいという方は、ワカチナまでわざわざ行く必要はありません！この冒険は、首都リマから約1時間半、リマ県内のアウカラマ地区で開催されます。

Lima SandboardまたはSandboardingPeruに連絡して経験レベルを伝えることをお勧めします。そうすれば、あなたのスキルに最適なオプションを提案してもらえます。

価格：約120米ドル

2. サーフィン

近所にいらっしゃるついでに、サーフサーキットでサーフィンレッスンを受けるのも良いかもしれません。レッスンには参加したくないけれど、サーフィンのアクションを見たい方には、数あるビーチの中でも、波の強さからサーファーに最適なロス・デルフィネス、オランティア、プンタ・ロカス、プラヤ・ラビーンをおすすめします。

これらは私が強くお勧めするサーフィン スクールです。特に、必要な場合は宿泊施設からの送迎も含まれているからです。

• エターナルウェーブ– レッスンは1.5時間で、ソフトボード（初心者用）、ウェットスーツ、リーシュ、ワックスが含まれています。グループレッスンは1回30ドル、個人レッスンは50ドルです。
• プカナ・サーフスクール– レッスンは午前6時から午後4時まで、理論と実践を合わせて1.5時間です。最大3名までのグループレッスンは20ドル、プライベートレッスンは27ドルです。

経験豊富なサーファーで、ボードとウェットスーツだけをレンタルしたい場合は、市内でレンタルしてボードを持ってビーチに行くのではなく、ビーチで探すことをお勧めします。プカナ・サーフスクールは、ボードとウェットスーツを1日10ドル、サーフボードのみを1日7ドルでレンタルできる最高の選択肢です。

3. ホワイトウォーターラフティング

水上アクティビティは好きだけどサーフィンはちょっと…という方は、カニェテ川でラフティングに挑戦してみてはいかがでしょうか。そのためには、リマから車で約3時間のルナワナへ向かう必要があります。ルナワナは快適な気候で知られており、冬でも太陽が降り注意ぐため、周囲には山々が広がり、様々なアドベンチャーアクティビティに挑戦できます。

プロの現地通のヒント: カニェテ川でのラフティングに最適な季節は、12 月から 3 月までの夏です。

価格：約60ドル（難易度によって異なります）

ボーナス3：リマ日帰り旅行トップ4

リマでは、その立地のおかげで、自然、ミステリー、またはエクストリームなアクティビティに興味がある人にとって非常に興味深いさまざまな日帰りツアーも提供されています。

こっそり：ペルーホップという素晴らしいコンセプトの会社を知っています。これは基本的に乗り降り自由のバスのようなものですが、都市ではなく国を巡るバスです！リマからクスコまで、途中で途中下車しながらずっと行くことができます（それぞれの停留所で好きなだけ時間をかけて、準備ができたら次のバスに飛び乗るだけです！）。時間があまりない方には、ホテルへの送迎付きの日帰り旅行も用意されているので、ぜひチェックしてみてください！

さて、私のおすすめ日帰り旅行トップ4をご紹介します。

1. パロミノ諸島

パロミノ諸島は、カヤオ（ペルー憲法州）の港に近い 4 つの小さな島々として知られており、アシカや海鳥の大群が見られます。

パロミノは貧しい人々のガラパゴスとしても知られています🙂

この訪問の醍醐味は、海岸に近づく船を誘導し、自然の生息地にいる海洋動物を観察するのに役立った歴史的な灯台を見ることです。

ペルーの海岸から島々までヨットに乗ってアシカと一緒にひと泳ぎし、地元の海洋生物や鳥類このサイトについてて学ぶチャンスです。

注意: ツアーにはウェットスーツが含まれているので、水温が低くても凍えることはありませんのでご安心ください。

価格：125米ドル。最新価格はこちらでご確認ください。

2. ナスカの地上絵

宇宙人がこの地を通りかかり、砂の上に様々な絵を残したという説が数多くあります。ナスカの地上絵地域は、天文暦として機能していたことが判明したため、ユネスコ世界遺産に登録されました。地上絵は、クモ、サル、コンドル、ハチドリなど、様々な動物を表しています。

注意：ナスカの地上絵に行った時、高所恐怖症のため、ナスカとイカを結ぶ幹線道路脇の小さな展望台にしか登れませんでした。素晴らしい眺めですが、地上絵は1つか2つしか見えませんでした。しかも角度のせいで、全部は見えませんでした！

リマ郊外のナスカへツアーに参加することをお勧めします。小さな飛行場に行き、ナスカの地上絵の上を34分間飛行します。周辺にある地上絵をすべて覚える必要はありません。パイロットが一つひとつの物語を解説してくれますので、ご安心ください。

価格：305米ドル

3. パラカスとワカチナ

ペルーのリマで素敵な場所を訪れたいなら、パラカスとワカチナは絶対におすすめです！このツアーは参加する価値があります。一日中のエクストリームなアクティビティ体験ではありますが、交通手段に苦労する必要がないのがメリットです。

パラカスは砂漠と海洋生態系を含む国立保護区であり、地元の文化遺産を展示する博物館も併設されています。パラカスに到着したら、ボートに乗ってバジェスタス諸島の保護区へ向かいます。そこでは、アシカ、ペンギン、ペリカンなどが見られます。お腹が空いたら（ワカチナに向かう前に）、メインストリートを散策してみましょう。海岸沿いにはたくさんのレストランがあり、揚げたシーフードの「チチャロン」や「ハレア・ミクスタ」といった絶品料理を味わうことができます。

次の目的地は、砂漠の真ん中にあるオアシスの村、ワカチナです。砂丘に囲まれており、サンドボードや砂丘バギーに乗りたい冒険トップページに人気の目的地です。

価格：100米ドル

4. ロマス・デ・ルクモ（パチャカマック）

パチャカマック地区にあるロマス・デ・ルクモは、リマの南約34kmに位置する150ヘクタールの丘陵地帯で、観光トレッキングに最適です。6月から11月の間に訪れると、海に面した丘陵地帯は、黄色いアマンサの花をはじめ、豊かな緑に目を奪われるでしょう。この時期には、ビスカチャ、コマドリ、キツネ、さらにはタカなども見られるでしょう。

自然を深く知るには、その核心を体験するに勝る方法はありません。地元の人々や観光客に広く知られるようになったため、この場所はエコツーリストサーキットの一部となっており、アクセス時間と料金が個別に設定されています。

注意意：霧のため、午後2時以降に訪れる場合は、現地ガイドの同行が必須です。ガイドはエコツーリストサーキット入口にいます。

料金：大人1名様10ペンス（US$3）。現地ガイドは5時間で50ペンス（US$15）で、最大15名様までご案内可能です。事前予約は不要です。

リマ旅行に関する実用情報

これらのアクティビティは、街で何ができるか、どんな観光スポットを見るべきかを知る上で非常に役立ちますが、旅程を組むにはそれだけでは十分ではありません。そこで、旅程を整理するのに役立つ現地通のヒントをいくつかご紹介します。

読み進めると、空港から市内への行き方、市内から空港への行き方、宿泊に最適な場所、試すべき地元料理など、さまざまな情報が見つかります。

リマ空港から市内への行き方

ホルヘ・チャベス国際空港からミラフローレス地区まで直行するタクシーや空港シャトルのほとんどは、交通状況に応じて 35 分から 1 時間ほどかかります。

注意意：Uber などの会社は空港への立ち入りが禁止されているため、その電話は避けた方が良いでしょう。

タクシーで

安全上の理由から、 Taxi Green、Taxi 365、またはTaxi Directoの利用をお勧めします。到着エリア、荷物受け取り後、外に出る前のエリアにサービスデスクがあります。ミラフローレス行きの場合、料金は50～60ペンス（15～18米ドル）です。

エアポートエクスプレス

エアポートエクスプレスバスの料金は片道 8 ドル、往復 15 ドルですが、乗車場所と終着点はミラフローレス地区または空港のみです。

ミラフローレスには7つのバス停があり、そこから乗客は降車でき、空港に戻る場合は乗車もできます。チケットはオンライン、空港内、またはソルで運転手に直接支払うことができます。

クイックラマ空港シャトル

クイック・ラマはミラフローレス地区への安価なシャトルサービスです。終点からホテルまで歩く場合は15ペンス（5米ドル）、ホテルの玄関前まで送ってもらう場合は20ペンス（6米ドル）です。週末は運行していません。

ラマバスをオンラインで予約し、ウェブサイトですぐに支払うことも、車両に乗車したときに支払うこともできます。

プロの現地通のヒント：私は郊外に住んでいますが、観光客として、そして親しい友人の経験も踏まえて、ミラフローレスでホテルを予約し、エアポートエクスプレスを利用することをお勧めします。快適で安全、そして時刻表も分かりやすいです！

リマ市内の交通

ミラフローレスまたはバランコに滞在する場合は、その地区を散策して、ぜひ訪れて楽しんでいただきたい主要な観光スポットを数多く見つけることができます。

両地区を移動するために自転車をレンタルすることもできますが、「Lima Bike」​​からレンタルするのが最も良い選択肢です。ここでは、3時間（9米ドル）または1日（15米ドル）レンタルできます。

バスで

バスはたくさん走っていますが、大きさは様々で、ほとんどの場合「コンビ」と呼ばれています。どうやって見分けるのでしょうか？ドアの前に人が立っていて、乗客を呼んでいるのが目印です。街中を移動するには（もちろん歩くに次いで）最も安い方法かもしれませんが、これらのバスはたいてい運転が乱暴なので、この部分は視覚的な体験として残しておくことをお勧めします。

一方、高速バス「メトロポリターノ」はおすすめです。この交通手段は、わずか2.50ペンス（約0.77米ドル）で歴史的中心部へ向かう場合にのみ便利です。

注意意：メトロポリターノは頻繁に利用されるため、車内が混雑する可能性があります。

タクシーで

グループで旅行するなら、路上でタクシーを拾うのに問題はありません。タクシーは文字通りどこにでもいます！スペイン語をいくつか知っていれば、高額な料金を請求されることはありません。

タクシー衛星（Taxi Satelital）に電話（355-5555）で連絡するか、宿泊施設に頼んで良いタクシーを手配してもらうこともできます。リマではUberも利用できますが、親しい友人からの苦情や悪い経験があまりにも多く、個人的にはあまりお勧めできません。Easy TaxiやCabifyといった他のアプリサービスの利用をお勧めします。15分の乗車で約10ペンス（約3米ドル）です。

リマの宿泊先

リマにある、あらゆる格安に合う、旅程にぜひご検討いただきたいホテルをいくつかご紹介します。便利なエリアに位置する、質の高いホテルだけを厳選しました。すべての宿泊施設は口コミ評価が高く、設備も充実しており、厳選されたカテゴリー分けで、お客様のご判断をスムーズにします。

ご希望の日付の料金を確認するには、私の提案をクリックしてください。

• ラグジュアリー（160米ドル以上）
  JWマリオットホテル リマ– ほとんどの客室からオーシャンビューを楽しめる、洗練されたホテルです。屋外プール、充実したフィットネスセンター、サウナ、マッサージ、ボディ＆フェイシャルトリートメントを提供するスパなどの施設を備えています。防音対策済みのモダンな客室には、エアコン、液晶テレビ、シーティングエリアが備わっています。
  インサイド リマ ミラフローレス– 一年中利用可能な屋外プール、充実したフィットネスセンター、館内バーを併設しています。全客室にエアコン、コーヒーメーカー、専用バスルーム、無料Wi-Fi、ワードローブが備わっています。グルメなレストランや、静かで快適な公園も徒歩圏内です。

• 中価格帯（55～160米ドル）の
  Libre Hotel, BW Signature Collection by Best Westernは、観光スポットに近い静かな脇道に位置しながらも、喧騒からは離れた静かな空間です。比較的新しい建物で、モダンで快適なトップページ具が備え付けられており、客室は温かみのある色調でまとめられており、まるで自宅にいるかのようなくつろぎを味わえます。屋上ラウンジでは、友人と午後のひとときを過ごすこともできます。Hotel
  Tierra Viva Miraflores Centroは、全客室に薄型テレビ、エアコン、無料Wi-Fi、デスク、専用バスルームを完備しています。シンプルながらも高級感のある内装で、植物が自然を身近に感じさせてくれます。また、ホテルのスタッフは英語とスペイン語に対応しているので、何かお困りのことがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。

• 低格安（最大 US$55）
  ホテル イビス リマ レダクト ミラフローレス– 海岸沿いの遊歩道沿い（そして多くの公園）の絶好のロケーションにあるホテルで、すべての部屋に薄型テレビ、エアコン、無料 Wi-Fi、専用バスルーム、ワードローブが備わっています。ホテルは非常に快適でモダンな装飾が施されており、長期旅行者にも最適です。
  ココペリ ホステル リマ– このカラフルで楽しいホステルには、宿泊客が利用できる館内バーとゲームルームがあり、プライベートベッドルームまたは二段ベッドのドミトリースタイルの部屋を選択できます。全室に共用バスルームとロッカーが備え付けられています。
  プール パラダイス リマ– 快適な部屋、バー、プールを含む低格安の宿泊施設を探しているなら、このホステルが理想的です。そして、このホテルがこれほど有名なのは、リマでプールがある唯一のホステルだからです。

リマで食事をする場所（そして何を試すべきか）

南米の美食の中心地であるリマには、伝統的な味とコンセプトを保ちながら、有名な料理を独自に創作した素晴らしいレストランがたくさんあります。

世界のトップ 10 レストランのうち 2 軒がリマにあることを誇りに思います。

2つはCentral（6位）とMaido（10位）です。事前予約が必要です！Astrid & Gastónも素晴らしいのですが、ランキングでは67位に下がりました。

ぜひ試していただきたい料理

リマを訪れた際にぜひ試していただきたい、世界的に有名な人気料理をいくつかご紹介します。また、それぞれの料理を味わえる、ペルーのリマにある最高のレストランもいくつかご紹介します。

1. カウサ・リメーニャ– ペルー産の黄色いジャガイモをマッシュし、オイル、レモン、そしてスパイシーなアヒ・アマリージョを混ぜ合わせ、ラザニア状にしたもの。プント・アスールはセビーチェだけでなく、美味しいカウサでも知られています。

2. セビーチェ– レモン汁に漬け込んだ生の魚に、アヒ（唐辛子）を加えてピリ辛に仕上げた料理です。セビーチェが食べられるお店としては、La MarとCevicheria Bam Bamがおすすめです。

豆知識：毎年6月28日はセビーチェの日です！この料理だけを食べるためのいい言い訳になりますよ。

3. アヒ・デ・ガジーナ– 細切りの鶏肉をチリソース（アヒ）と混ぜ合わせた料理で、通常はゆでたジャガイモの半分とご飯を添え、黒オリーブとゆで卵の半分を添えて出されます。パンチタやレストラン・ワカ・プクヤーナで自トップページ製のアヒ・デ・ガジーナをお試しください。

4. ロモ・サルタード– 牛肉をトマトと玉ねぎで炒め、ライスとフライドポテトを添えたフュージョン料理です。タンタでぜひお試しください。驚くほど美味しいだけでなく、ペルー人シェフ、ガストン・アクリオが経営するレストランの一つでもあるからです。

5. ピカロネス– カボチャとサツマイモで作られたドーナツの一種で、糖蜜シロップでコーティングされています。屋台で見かけない場合でも、ラ・パンカやプーロ・コラソンで一番美味しいものが見つかります。

6. ポヨ・ア・ラ・ブラサは、この国で最もよく食べられている料理の一つです。簡単に訳すと、ロティサリーチキンまたは炭火焼きチキンの一種で、フライドポテトと新鮮なサラダを添えて提供されます。

7. カラプルクラ– 豚肉、乾燥ピーナッツ、ジャガイモのシチューで、米とユッカと一緒に食べます。

8. アロス・チャウファ– 中華料理とペルー料理の融合として人気の料理。野菜と肉を醤油で炒めたチャーハンです。多くのレストランでよく見かけますが、特に中華風の「チファ」は人気です。

プロの現地通のヒント: 一度の旅行でできるだけ多くのペルー料理を試したい場合は、地元の美味しい料理を数多く味わえるPuro Peruのようなビュッフェスタイルのレストランに行くことをお勧めします。

これらの伝統料理の作り方を実際に学びたい場合は、料理ツアーに参加することをお勧めします。

ぜひ試していただきたい飲み物

ピスコ サワーはすでに私の「リマでやること」リストの中で名誉ある位置を占めていますが、アルコールを含まない地元の飲み物を試してみたい場合は、インカ コーラ(当店の「ゴールデン」ソフトドリンクで、定番のセビーチェやポジョ ア ラ ブラサと一緒に飲むのが大好きです) または美味しいチチャ モラーダをお試しください。

レモネードの代わりに、チチャ・モラーダもおすすめです。紫トウモロコシから作られた甘いジュースです。ごトップページ族でお食事の際は、お子様用にチチャを頼んでみてはいかがでしょうか。濃い紫色なので、お子様も大人と一緒にワインを飲んでいるような気分になれるので、楽しいひとときになるでしょう。

リマのナイトライフ観光

リマの夜に何をするか迷っているなら、選択肢はたくさんあります！ペーニャはバーとレストランが一体となった場所で、毎日クリオージャ音楽、カホネス、ワイノスの演奏が楽しめます。

プロの現地通のヒント: 楽しい地元のショーを楽しみながら、ピスコ サワー、チルカノ (ピスコにホワイト ソーダとレモンを加えたもの)、またはビールを飲みましょう。

ペーニャがあまり好みでない場合に、ぜひ訪れていただきたい素晴らしいバーやナイトクラブをいくつかご紹介します。

• Huaringas Bar は、ピスコベースのドリンクを専門とする非常に人気のあるバーです。チョコレートとパッションフルーツを使ったピスコ マティーニなど、一味違うドリンクをお試しください。
• アヤワスカは、19 世紀の共和政時代の邸宅の中にある有名なバーで、さまざまなカクテルやユニークな前菜を試したりシェアしたりできます。
• サルジェント・ピミエンタは地元の人々にも人気のスポット。主にロックミュージックが流れており、DJがいない時はライブ演奏もあります。バランコ地区にある、かなり賑やかなナイトクラブです。
• Cocodrilo Verde – 毎週定期的にライブ音楽のパフォーマンスやショーを開催するグルメ ラウンジ兼ナイトクラブです。

もう一つの選択肢であり、地区を探索しながら街での夜を一味違ったものにするアクティビティの素晴らしい組み合わせは、噴水と民俗ショーの体験です。

リマで外貨両替する方法

ペルーでは、現地通貨としてペルー・ソル（PEN）が使用されています。海外からお越しの場合は、最も国際的に流通している米ドルまたはユーロをお持ちいただくことをお勧めします。これらの通貨は両替する必要があるため、以下では最も安全な両替方法を説明します。

変換レートの概要は次のとおりです (最新のレートを確認するにはリンクをクリックしてください)。

• 1米ドルは3.36ペンス
• 1ユーロは3.71ペンス

注意意：支払いに紙幣を渡す際は、相手が偽造紙幣ではないか確認します。また、破れた紙幣は銀行や店舗ではあまり受け取れませんので、お釣りを受け取った場合は、レジ係に状態の良い紙幣と交換してもらってください。

さて、リマでは通貨を両替する方法はたくさんあります。皆さんに知っていただくために簡単に説明します。

• 両替所（カサ・デ・カンビオ）は、外貨両替をするのに最も安全な場所の一つです。特に記載がない限り、両替手数料はかからず、正確なレートが適用されます。通常、ショッピング好きにモールや観光公園の周辺にあり、「カサ・デ・カンビオ」と書かれた看板が掲げられています。
• 空港ですが、レートが必ずしも良くないという問題があります。しかし、どうしても必要な場合は、ここで少額を両替し、残りは市内に着いてから両替することをお勧めします。
• 銀行– 銀行では為替レートが比較的良好で、英語を話せるスタッフがいるので、外貨両替は非常に簡単です。銀行のATMも利用できます。デビットカードの為替レートは比較的良好ですが、一律手数料がかかる場合があります。
• 路上両替屋（カンビスタ）は、文字通り歩道で様々な通貨の現金を所持している人々です。えび茶色のベストを着ているので見分けがつかなくても、ほとんどの人が手元に電卓を持っているのですぐに分かります。彼らの仕事は合法ですが、「カンビスタ」は歩道で見かけ、多額の現金を持ち歩いているため、強盗の標的になる可能性があり、あなたもそうなる可能性があります。ですから、彼らに両替を頼む場合は、少額だけにすることをお勧めします。

リマは高価ですか？

コストをより正確に把握していただくために、サンプル価格をいくつかご紹介します。

• 公共交通機関の通常の片道乗車券 – 1米ドル
• 2名様での宿泊 – 1泊2名様で約50米ドル
• 博物館入場料 – 約9ドル
• 充実した朝食 – 7ドル
• 伝統的な食事（ビールとセビーチェ） – 10米ドル
• タクシーで15分 – 3ドル

チップ文化: レストランでは請求額の 10% のチップを渡すのが理想的です。

リマでSIMカードを入手する

プロの現地通のヒント：ペルーではSIMカードは「CHIP」と呼ばれます。これで入手方法が分かりましたね！空港で販売しているところもあるかもしれませんが、かなり高額（個人的にはぼったくりです）なので、ホテル近くのお店で購入するのがベストです！

SIMカード単体で約15ペンス（約5米ドル）かかります。通話クレジットをご希望の場合は、別途購入が必要で、約5ペンス（約2米ドル）かかりますので、合計で約20ペンス（約7米ドル）かかります。プリペイドプランは、Claro、Movistar、Entelなどの主要通信会社でご利用いただけます。

どれを選ぶべきでしょうか？ 3日以上滞在し、常にインターネットに接続したい場合は、Entelの「Super Chip Turista」プランが最適です。15日間20ドルでデータ使い放題です。

プロの現地通のヒント: パスポートを忘れずにお持ちください。チップ購入の請求書を発行するために、販売担当者がパスポートを必要とします。

リマを訪れる時期

リマは海岸沿いに位置しているため、湿度が90%に達することも珍しくありません。そのため、夏は非常に蒸し暑く、冬は実際の気温の3倍も寒く感じるほどです。

1月から4月は最も暑い時期ですが、窓を開けたり扇風機を使ったりすれば、その状況は改善（あるいは少なくとも改善）します。夏が好きで、海水浴やサーフィンを楽しみたいなら、この時期がベストシーズンです。

寒すぎず（13℃）なら寒さも楽しめる旅行者には、 6月から8月がおすすめです。ジャケットとマフラーは必須です。「雨」（実際には霧雨）に降られることもありますが、それでも景色は楽しめ、太陽の光も感じられるかもしれません！

プロの現地通のヒント：夏のシーズンにあまりおすすめできないのは、ナイトクラブだけです。ナイトクラブは営業していますが、ほとんどの人はビーチに出かけるので、週末になると街はゴーストタウンと化します。

市内の見どころをすべて見て、お腹が許す限りたくさんの料理を食べたいのでなければ、2、3 日滞在することをお勧めします。その場合は、1 週間滞在することをお勧めします。

ペルーのリマでやることに関するよくある質問

---

まとめ

ペルーのリマでやること、そしてボーナスアクティビティ、日帰りツアー、地元のレストラン、公共交通機関の活用方法など、私のおすすめリストを全て網羅しました。リマは、世界のどの首都よりも市内中心部以外でもナイトライフ観光や観光スポットが充実しており、他とは一線を画す、個性的で興味深い街です。街の隅々まで、文化、歴史、そして絶品グルメが息づいています。

私のペルー、リマ旅行ガイドをお楽しみいただき、私の母国での旅で忘れられないほど素晴らしい時間を過ごせることを願っています。

ホテルに関する現地通のヒントをもっと知りたい方は、リマの宿泊場所に関する私の記事をお勧めします。この記事では、ホテルが体系的に地区ごとに分けられています。

このリストに他に何かアクティビティを追加したいですか？もしそうなら、下のセクションにコメントを残して教えてください！

マリアナ

---