アリ・ヘルダーマン 
ロシア旅行で一番良いことは何でしょうか？ロシア語を習得することです！ロシア語を学ぶ必要があるのは、旧ソ連諸国のほとんどで英語のレベルがそれほど高くないからです。
ロシア語を全く知らなくても、楽しい旅行にはなるでしょう。でも、基本的な知識があればもっと楽しめるはずです！ロシア、ベラルーシ、キルギスタン、カザフスタンへの旅行を計画しているなら、ロシア語をしっかり勉強しておくことをお勧めします。ロシア語はウクライナ、コーカサス、中央アジアなど、他の地域でも広く話されています。
このロシア語ガイドでは、次のことが学べます。
- ロシア語のアルファベット
- 時間と労力を大幅に節約できるロシア語学習の5つの現地通のヒント
- 初めての旅行者に役立つロシア語フレーズ25選
さあ始めましょう、ダヴァイ！
ユリア：この記事はアリ・ヘルダーマンが執筆しました。彼はオランダ出身で、2016年からロシア語を学び始めています。彼は「Ари говорит по-русски」というロシア語のみのYouTubeチャンネルを運営しています。下の動画で彼のロシア語を聞いてみてください（彼はロシア語を本当にマスターしていると思います。まるでネイティブのように聞こえることもあります！）。
アルファベットから始めましょう
私がロシア語を話していることに気づいた人が必ず最初に尋ねるのは、次のことです。
「でも、ロシア語ってすごく難しいじゃないですか？アルファベットも見た目が全然違うし！」
私はいつもこう答えていました。「確かに、ロシア語は簡単じゃない。でも、キリル文字のせいじゃないのは確かだよ！」
ご存知のとおり、ロシア語（正式にはキリル文字）のアルファベットは、西洋言語で使用されているラテン文字の遠い親戚です。
つまり、文字間に多くの重複があるということです。
一般的に、ロシア語の文字は5つのグループに分けられます。以下にそのグループを示します。
ロシア語のアルファベットで出会う 5 種類の文字このサイトについててお話ししましょう (投稿の下に、各文字の音の表もあります)。
1. 英語で見た目も発音も同じ文字：т о м а к
これは説明の必要もないので、これこのサイトについてて長く話すつもりはありません。英語とまったく同じように聞こえます。
たとえば、トムという名前はロシア語では Том のように書きます。
ロシア語には英語と同じ文字が5つあります。つまり、あなたはすでにロシア語アルファベットの33分の5を知っていることになります！
2. 見た目は違うが、英語の音と似た発音の文字: б г д з и л п ф э
さらに、英語とは見た目が違っているものの、実際には英語で慣れている音と似た音を持つ文字が 9 つあります。
これらは難しいです。まずは認識できるようにならなければなりません。そして、正しい音と一緒に覚えて、読めるようにしましょう（各文字の音は記事の下部に記載されています）。
3. 見た目は似ているが、英語の同義語とは発音が異なる文字：е у в н р с х
それらの後に、英語の文字に似ているが発音が異なる文字が 7 つあります。
これらは「偽の友達」です。あなたはこれらを認識し、英語のように発音する傾向があります。
これらの 7 つの文字を覚えて、両方の言語で同じ 5 つの「真の友達」の文字と区別するようにしてください。
4. 新しい文字と音: ю я ё ж ц ч ø щ ы й
それから、全く新しいように見える文字が10個あります。英語では似たような発音ですが、それぞれに独自の文字がないだけです。
これらの文字の中には、すでに音の出し方を知っているので簡単なものもあります。しかし、新しい音を練習する必要があるので、難しいものもあります。
5. 音のない文字: ъ ь
音のない文字 – さて、何ですか?
数えていた方は、あと2文字残っていることに気づいたでしょう。これらは発音されない文字です。代わりに、前の文字を修飾する働きをします。
軟音記号（ь）は前の文字を柔らかく発音し、硬音記号（ъ）は前の文字を硬く発音します。少し奇妙に感じるかもしれませんが、例を見ればすぐに理解できます。
ロシア語のアルファベットのすべての文字をどのように発音しますか?
ロシア語のアルファベットこのサイトについてて簡単に紹介したので、次はもう少し詳しく、どのように発音すべきかを見てみましょう。
これは基本的なリストです。一部の文字の発音には微妙なニュアンスがあり、このリストには含まれていません。混乱しないようご注意意ください。
以下のリストは、上手に話し、理解してもらうために十分です。
| а – a – f a ther | р – r – r ed（発音はスコットランドの巻き舌の「r」に似ています） |
| б – b – bランク | с – s – sそれ |
| в – v – v an | т – t –チーム |
| г – g – g un | у – oo – f oo t |
| д – d – d広告 | ф – f – f un |
| ああ、そうだね、そうだね | х – ch – lo ch（スコットランドのLo ch Nessのように） |
| ё – yo – be yo nd | ц – ts- ビットts |
| ж – zh – お願いします | ч – ch – chエア |
| з – z – zエロ | ш – sh – sh ip |
| и – ee – f ee l | щ – shch – pu shch air |
| й – y – からy | ъ – – 「硬い記号」：後に続く子音を硬いままに保つために使用される |
| к – k – key | ы – i – b i t |
| л – l – lアンプ | ь – –「軟音記号」：主に前の子音を弱めるために使用される |
| м – m – m類 | э – e – g e t |
| н – n – n氷 | ю – yu – u大学 |
| о – o – d o ctor（強勢がない場合は「a」のように聞こえます） | я – ya – ya rd |
| п – p – pリース |
ほら、そんなに難しくなかったでしょ？この発音ルールさえ知っていれば、ネイティブスピーカーも理解してくれるはずです。
ロシア語を学ぶための5つの現地通のヒント
キリル文字の基礎がわかったので、ロシア語の学習方法を理解するとよいでしょう。
私は 2016 年からロシア語を学んでいますが、もしもう一度ロシア語を学び始めるとしたら、22 歳の自分に伝えたい現地通のヒントがこれです。
1. ロシア語で会話をしたいなら、話す練習をしなければなりません
当たり前のように思えるかもしれませんが、ロシア語が上手になりたいなら、ロシア語を話す練習をする必要があります。
残念ながら、話し始める前に「もう少しだけ勉強する」という罠に陥るのは非常に簡単です。
したがって、真剣に話す前に、まずはもっと多くの単語を学び、文法をよりよく理解する必要があります。
しかし現実には、話す準備ができていると感じることは決してありません。
ロシア語を話すのは難しいです。特に、一度も話したことがないならなおさらです。
したがって、どれだけ学んだとしても、ロシア語を母国語とする人々との最初の数十回のやり取りは、不快なものになるでしょう。
乗り越える最善の方法は、不快感を受け入れることです。完璧な会話を期待しないでください。特に最初は言葉が足りないので、最初の会話はぎこちないものになるだろうと覚悟しておきましょう。
しかし、重要なのは、できるだけ早く言語の壁を乗り越え始めることです。
スピーキングの練習をすればするほど、楽しくなっていきます。そして、楽しくなればなるほど、話すことが楽しみになります。そして、それがさらに多くの単語を学び、文法をより深く理解しようというモチベーションにつながります。
スピーキングスキルが向上するので、もっと練習したくなります。
そして上昇の輪は続きます 🙂
だから、話すときに間違いを心配する必要はありません。ぎこちなく気まずい最初の会話は、すべてのロシア人が経験しなければならない通過儀礼だと考えてください。
2. ロシア語は英語と同義語がほとんどないので、語彙の学習に重点を置きましょう。
話すときに間違えることに慣れた後、2 番目に重点を置きたいのは、たくさんの新しい語彙を学ぶことです。
その理由は、ロシア語には英語（あるいは他の非スラブ語）との同義語がほとんどないからです。
これはスペイン語、フランス語、さらにはドイツ語とはまったく異なります。
結局のところ、英語はロマンス語とゲルマン語族の混合言語です。つまり、あなたはすでにそれらの言語のかなりの単語を理解しているということです。
ロシア語も英語と同様にインド・ヨーロッパ語族に属しますが、両者の分岐はずっと昔に遡ります。
つまり、うまくコミュニケーションをとるためには、さらに多くの新しい単語を学ばなければならないということです。
新しい単語を学ぶ良い方法は、スマートフォンのアプリを使うことです。現代のフラッシュカードのように機能します。それに、ほとんどの人は普段からスマートフォンを持ち歩いているので、退屈な時はいつでもスマートフォンを取り出して、ロシア語の単語をいくつか覚えることができます。
お勧めできる良いアプリは次のとおりです。
- 完全な初心者のためのMemrise。
- すでに経験のある人向けのAnkidroid
3. 文法は重要だが、理解してもらうために完璧な文法は必要ない
ロシア語に格があることを知った日のことを、はっきり覚えています。
ちょうど「ビールが欲しい」というフレーズ「я хочу пиво」を習ったばかりだったので、当然「ウォッカが欲しい」と言いたくなって、「я хочу водка」と言いました。ところが、このフレーズが間違っていることに気づいて戸惑いました。正しくは「я хочу водку」です。
語尾が「а」から「у」に変わっているのを見ましたか？それがロシア語の対格なんです！
ロシア語は他のほとんどの言語とは異なります。英語では名詞が文中でどのような機能を果たすかを示すために厳格な語順が用いられますが、ロシア語では格が用いられます。
利点は、語順をあまり気にする必要がないことです。
しかし、欠点は、4 つの名詞グループ (男性名詞、女性名詞、中性名詞、複数名詞) ごとに 6 つの異なる語尾を覚える必要があることです。
それぞれの形容詞は、伴う名詞によって語尾が変わります。つまり、さらに24種類の語尾を理解して覚えておく必要があります。（実際には重複する語尾もあるため、24種類より少し少ないです。）
これはロシア語学習において最も難しい部分と言えるでしょう。100人のロシア人学生に「何が一番苦手か」と尋ねると、80人が「格」と答えます。
しかし、これはそれほど大きな問題ではないはずです。
多くの人は、事例を理解しなければ会話はできないと考えていますが、これはまったくの間違いです。
想像してみてください。あなたが朝、街の中心部を歩いていると、観光客が近づいてきて、片言の英語で「おいしい朝食のパン屋さんはどこですか？」と尋ねます。
彼は何が欲しいのでしょうか？
彼は朝食を食べるのにおいしいパン屋がどこにあるのか知りたいと思っています。
ロシア語でも同じです。主な目標は理解してもらうことです。
そして、上でもお話ししたように、間違いを犯すのは人間です。避けられないことです。ロシア語を上手に話したいのであれば、それに耐えなければならないのです。
間違いを犯すことで、より早く学ぶことができます。
話すことに慣れる前に完璧な文法を目指すと、話す意欲がそがれてしまいます。そして、それはさらなる学習の妨げにもなります。
ですから、まずは話すこと、そして間違いを許容できるかどうかを確認しましょう。そして、徐々に文法を学んでいきましょう。
そうすれば、両方のメリットを享受できます。話すことにも慣れているし、ロシア語の文法もしっかり理解しているはずです。
だからまずは話して、文法は後で学びましょう！
4. できるだけ多くの時間をロシア語に浸る
ロシア（またはロシア語圏の国）への旅行を予約しました。行くのが待ちきれませんが、あと2ヶ月ほどあります。
チケットを手に入れたので、いよいよ現実味を帯びてきました。これから2ヶ月間、ロシア語の上達に向けて計画を立てているところです。
何をすべきでしょうか?
まず、良いクラスまたはオンラインのロシア語学習プログラムに登録してください。
次に、できるだけ多くの時間をロシア語に浸るようにしてください。
たった10年前にこれをやろうとしたら、大変だったでしょう。そして20年以上前なら、不可能だったでしょう。
しかし、2022年以降、ロシア語に浸る機会は数多くあります。
あなたはできる：
- 興味深いロシアのシリーズを見る： StarMediaEnチャンネルには英語字幕付きのシリーズが何百もあります
- ロシア語で魅力的なビデオゲームをプレイする
- 簡単なバイリンガルの本を読む：初心者向けのロシア語の短編小説から始めるのが良いでしょう。
- ロシアの音楽を聴く：好きなジャンルのアーティストをオンラインで探す
- 古典的なソビエト映画を見る：このチャンネルでは、ほぼすべてのソビエト映画をオンラインで視聴できます（最も人気のある映画には英語の字幕が付いています）
- ロシア語で目次を制作しているインフルエンサーをフォローしてください。私は個人的に、вДудь（有名なロシア人へのインタビュー）、Антон Птушкин（ウクライナの旅行ブロガー）、Сергей Орлов（ロシアのコメディアン）の動画を見るのが好きです。
- ロシアのニュースを読む: ria.ruなどのニュース サイトには、理解しやすい記事が掲載される傾向があります。
楽しく魅力的な方法でロシア語を練習する機会はたくさんあります。
しかし、一番良い方法は、正しいロシア語の音声を聞くことです。そして、英語の翻訳も見つけられるのです。
なので、ロシアのドラマシリーズを英語字幕付きで観始めることをお勧めします。生活に取り入れやすくするために、英語のドラマを見る時間とロシアのドラマを見る時間を入れ替えるだけで十分です。
おそらくあなたはすでに毎日/毎週シリーズを視聴しているでしょうから、ロシアのシリーズを頻繁に視聴する習慣を身につけるのは難しくないでしょう。
これを実践する主なメリットは、正しいロシア語の話し言葉をたくさん脳に取り入れられることです。これは以下のことに役立ちます。
- 単語の始まりと終わりをよりよく理解する
- どの単語が一般的か直感的にわかる
- 脳に生の情報を与えて、単語を正しく発音する方法をよりよく理解する
そして何より、とにかくすごく楽しいんです。日曜の午後にNetflixのシリーズを1話だけ観ようと思っていたのに、気づいたらその日の夜遅くにシーズンを全部観終わってしまった、なんて経験ありませんか？
それをロシア語のシリーズでやったらどうなるか想像してみてください。半日を無駄にする代わりに、生産的にロシア語のスキルを向上させることができます。
5. 楽しむことを忘れないでください!
最後のアドバイスのせいで、私はロシア語の学習をやめそうになりました。
2016年のクリスマスと大晦日の間の寒い日でした。私は部屋に座って来年の目標このサイトについてて考えていましたが、2017年末までにロシア語のレベルをC1にすることを決意しました。
そこで私は、今後1年間、毎日約2時間をどのように過ごすかこのサイトについてて綿密な計画を立てました。
実際には、このスケジュールを3日間ほど続けました。その後、やる気がなくなり、練習をほとんどやめてしまいました。
ロシア語学習は、あなたにとっては単なる趣味かもしれません。命に関わるものではありません。少しペースが遅くても、誰も傷つくことはありません。ですから、そのプロセスを楽しんでください！
やりたくないことを無理強いする必要はありません。もちろん、別の音声レッスンを聴いたり、もう少し単語を覚えたりするために自分を奮い立たせるのは構いません。
でも、練習を恐れてはいけません。練習を恐れると、燃え尽きてしまう可能性が高くなります。そして、燃え尽きてしまうと、学習を完全にやめてしまいます。
実のところ、ロシア語が上手になるには、諦めないことが大事です。
いくつかの新しい単語を学び、文法を練習し、ロシア語のシリーズを見て、毎日会話の練習をすれば、しばらくするとロシア語を話せるようになることは間違いありません。
だから、楽しく続けることが大切です。1日2時間練習して2週間でやめてしまうよりも、1日20分でも6ヶ月間練習する方がずっと良いのです。
ボーナス：ロシア語を学ぶのに役立つ25のフレーズ
このロシア語学習ガイドを完了するには、以下のロシア語の便利なフレーズ 25 個を学習してください。
ロシア語の基本を理解したいだけなら、これらのフレーズだけで十分です。
素晴らしいことに、ロシア人は外国人が自分の言語を話すのをとても喜んでくれます。ですから、基本的なフレーズをいくつか知っていれば、彼らはあなたがロシア語を学ぶために時間と努力を費やしてくれたことを心から喜んでくれるでしょう！
覚えるべき単語を100個も並べるのではなく、簡潔なリストにまとめています。誰でも数日で覚えられます。あるいは、ロシアへのフライト中に覚えられるかもしれません。
- こんにちは(正式) – здравствуйте – zdravstvuyte
- こんにちは(非公式) – привет – privet
- さようなら– до свидания – do svidanya
- ありがとう– спасибо – spasibo
- お願いします– пожалуйста – pozhaluysta
- あなたの名前は何ですか？ – как Вас зовут? – カク・ヴァス・ゾヴト
- 私の名前は… – меня зовут – menya zovut
- 初めまして– приятно познакомиться – priyatno poznakomitsya
- あなたも（「初めまして」への返答として） – взаимно – vzaimno
- 元気ですか？ – カカク・デイラ？ – カク・デラ？
- 良いです– хоролол – ホロショ
- Bad – плохо – plokho
- ごめんなさい– извините – izvinite
- 分かりません– я не понимаю – やねポニマユ
- 私の出身は… – я из – ya iz
- 私はロシア語を話します– я говорю по-русски – ya govoryu po-russki
- あなたは英語を話しますか？ – Вы говорите по-английски? – vi govorite po-anglisky
- 化粧室はどこですか？ – どうですか？ – グデ・チュアレット？
- いくらかかりますか？ – どうですか？ – スコルコ・ストイト？
- 私はロシアが好きです– мне нравится Россия – mne nravitsya rossiya
- おいしい– вкусно – vkusno
- はい– да – da
- いいえ– нет – ネット
- おそらくそうではない– да нет наверно – da net naverno
- パンケーキ（ロシア人は軽い罵り言葉としてこれを使います） – блин – blin
もちろん、他にも役立つ単語はたくさんあります。でも、時間に余裕がないなら、この25個の単語とフレーズは最高の時間投資になるでしょう。
ロシア（またはロシア語圏の国）に1週間以上滞在する予定があるなら、もっと多くの単語を覚えておくのが賢明です。しかし、それはこの記事の範囲を超えています。その場合は、クラスやオンラインプログラムに登録するのが賢明です。
| 👋 こんにちは | プリベット |
| 🙋♂️ さようなら | ド・スヴィダニャ |
| 👍 はい | ダ |
| 🙅♀️ いいえ | ネット |
| 🙏 ありがとうございます | スパシボ |
| 😀 私の名前は…です | メニャ・ゾブト |
| 🇬🇧 英語を話せますか? | Vi govorite po-anglisky |
まとめ
ロシア語を学ぶのは非常に難しいと考える人が多いですが、必ずしもそうではありません。もしあなたがロシア語に健全な関心を持っているなら、新しい単語を学び、文法を勉強し、会話を練習し、ロシアのメディアに浸るだけで十分です。
特に旅行のために基礎的な言語を学びたいだけなら、10～20時間程度の勉強でかなり上達できます。アルファベットとよく使われるフレーズを覚えておきましょう。ロシアの人々は、あなたが彼らの言語と文化に興味を示してくれる数少ない外国人の一人であることに感謝してくれるでしょう！
アリ
追伸：アリからもっと学びたい方は、ネイティブスピーカーと会話ができるよう、日常会話レベルのロシア語を習得できる30日間のプログラムがあります。詳細はこちらをご覧ください。
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