カリフォルニア一人旅の究極ガイド（カリフォルニアネイティブによるマップ付き）

黄金の州、カリフォルニアへようこそ！南カリフォルニア在住の私は、カリフォルニアを 何度も一人旅してきました。この州は広大すぎて、短い旅行ですべてを回るのは不可能だと断言できます。実際、今でも常に新しいアクティビティを見つけています！

この記事では、カリフォルニア一人旅でおすすめのアクティビティをご紹介します。旅の途中で、より良い体験をするための現地通のヒントやコツもご紹介します。

カリフォルニア州はアメリカで最も広大な州の一つで、訪れる価値のある目的地が数多くあります。南カリフォルニアの多様な都市から北カリフォルニアのワインカントリー、そしてその間にある数多くの国立公園まで、カリフォルニアは一人旅の冒険に出発するのに最適な場所です。

1. 主要な国立公園をすべて訪れる

カリフォルニアには、アメリカで最も美しい国立公園がいくつかあります。女性一人旅でカリフォルニアを探索する最良の方法の一つは、自然と一体になる静寂と孤独に浸ることです。

1.1 ヨセミテ国立公園

ヨセミテ国立公園は、私の一番のお気に入りであり、アメリカを代表する自然の驚異の一つとして世界中で広く知られているため、このリストの1位にランクインしました。ハーフドーム、ヨセミテ滝、グレイシャーポイントなど、息を呑むほど美しいランドマークの数々をご覧いただけます。ヨセミテで体験すべきことの全リストは、こちらの記事をご覧ください。

公園内には複数日滞在できるキャンプ場がたくさんあります。そうでなければ、保護区から1時間ほど離れたホームステイを借りて、そこから通う必要があります（一人旅の場合は、少し複雑で楽しい旅とは言えません）。

キャンプを計画している場合は、必ず下調べをして、キャンプ許可証（こちらからオンラインで入手できます）、シェルターや寝具、食料、水など、必要な装備と書類をすべて用意してください。

もしそれがあなたの好みに合わないなら、ヨセミテで3日間の瞑想＋温泉リトリートで究極のソロ体験をしてみてはいかがでしょうか。こうしたリトリートはソロで過ごすのが一番です。ヨセミテでリトリートを予約してみてはいかがでしょうか？

リトリート料金：2泊3日で1名あたり500米ドルから

ヨセミテの禅リトリートを予約する

1.2 セコイア国立公園

ヨセミテ国立公園はカリフォルニアの有名なセコイアの木々の本拠地ですが、セコイア国立公園の方がよりよく見えます。これらの木々は体積で世界最大であり、一見の価値があります。

一人旅なら、地球上で最も大きな生物であるシャーマン将軍の木までハイキングして訪れ、「シエラの宝石」としても知られるクレセント・メドウの静けさを満喫したり、地元のガイドと一緒に星空観察をしたりと、セコイア国立公園で最高のアクティビティの一つを楽しむことができます。

国立公園での星空観察は、私にとって最も好きな体験の一つです。なぜなら、ほとんどの国立公園が国際ダークスカイパークに指定されているため、国内で最も素晴らしい星空観察の機会が得られるからです。この特別な体験は、一人旅のお客様にぴったりです！

ツアー料金：お一人様200米ドルから

星空観察に連れてって！

1.3 ラッセン火山国立公園

カリフォルニアでは、どこへ行くにも車が必要になる可能性が高いので、特に国立公園を訪れる際は注意意が必要です。ラッセン火山国立公園も例外ではありません。実際、車で48km（30マイル）の美しい景色をドライブしながら、この公園を満喫するのがおすすめです。

この公園を一人で巡るのに最適な方法は、音声ガイドを利用することです。訪れる前に国立公園局アプリをダウンロードし、「セルフガイドツアー」で「ラッセン火山国立公園ハイウェイ」を選択すると、約1時間の無料音声ファイルが利用でき、長いハイウェイをガイドしてくれます。主要な展望台に立ち寄り、道中にある数多くの火山、山間の湖、そして素晴らしい眺望をお楽しみください。

1.4 ジョシュアツリー国立公園

南カリフォルニアにあるジョシュアツリー国立公園は、息を呑むような天の川銀河の眺めを楽しめる、もう一つの国際ダークスカイパークです。また、長年にわたりUFOの目撃情報で知られるこの公園では、地元ガイドと一緒に夜空を眺め、ジョシュアツリーのUFO伝説や神話このサイトについてて語ってもらう体験ツアーを予約するのもおすすめです。

滞在中は、ホットタブ付きの一軒トップページを貸切にして、ゆったりと夜空を眺めるのがおすすめです。一人旅なので、比較的簡単な ハイキングコースを歩いてみましょう（難易度の高いコースは危険な場合があります）。ジョシュアツリーのあちこちにある素敵なお店もぜひ訪れてみてください。お腹が空いたら、クロスロードカフェ（地図）で街一番のランチをどうぞ！

プロの現地通のヒント: 春にはチョーヤサボテンガーデンに立ち寄り、サボテンのいたるところに野生の花が咲く有名な「スーパーブルーム」を体験しましょう。

注意：近くの砂漠を探検したいなら、デスバレー国立公園に行くことをお勧めします！夏は猛暑になるのでおすすめしません。デスバレーは秋と冬に訪れて、メスキート砂丘の素晴らしい写真を撮ってください。

ツアー料金：お一人様160米ドルから

場所を予約する

1.5 レッドウッド国立公園

ハンボルト郡にあるレッドウッド国立公園は、地球上で最も高く、最も古い樹木が生息する場所です。国立公園内には、保護されたレッドウッドの森、絵のように美しいビーチ、そして最北端の海岸沿いの草原が広がっています。

公園への入場は無料ですが、キャンプや特定のハイキングなど、特別な利用には予約と許可が必要です。一人旅の場合は安全を第一に考え、長距離で過酷なハイキングは避けることをお勧めします。

ここでキャンプをすることも、可愛らしいキャビンや小型エアストリームを借りて、より自然の中で親密な体験を楽しむこともできます。一人旅のあなたに一番楽で、快適に過ごせるものを選んでください。キャンプをする場合は、事前にオンラインで予約しましょう！

料金: バケーションレンタル 1泊65ドルから

エアストリーム滞在を計画する

1.6 ポイントレイズ国立海岸

ポイントレイズ国立海岸は、ネイティブアメリカンの長い歴史が隅々まで刻まれた美しい海辺のスポットで、北カリフォルニアで最も保護された海岸の一つです。その美しい景観、生物多様性、トゥーリー・エルク保護区、ビーチ、そして有名な灯台からのホエールウォッチングで知られています。

1870年に建てられたポイントレイズ灯台を訪れ、 1月から3月の移動シーズンにコククジラの群れを眺めることをお勧めします。運が良ければ、イルカやアシカに出会えるかもしれません！

現地通のヒント: 灯台の頂上はかなり寒くなるので、ジャケットをお持ちください。

2. サンディエゴで週末を過ごす

サンディエゴは、ビーチ、ハイキングコース、公園、そして一人旅に最適な屋外遊園地で有名です。カリフォルニア州で最も安全な都市の一つとされるサンディエゴは、一人旅の旅行者があまり心配することなく街を散策するのに最適です。

ここにいる間にやってみることをお勧めするいくつかのことは次のとおりです。

サンディエゴのダウンタウンからフェリーに乗ってコロナド島へ。有名なホテル・デル・コロナドを散策したり、コロナドビーチで砂浜で寝転んだりして一日を過ごしましょう。日焼けを楽しんだら、フェリー乗り場からビーチまでの間、島中のブティックを散策しましょう。
美しい文化のオアシス、バルボア公園を訪れましょう！サンディエゴで最も有名な公園で、一人でゆっくりと散策するのに最適な博物館が数多くあります。バルボア公園の魅力をすべて知り尽くし、探索するには、バルボア公園の有名なランドマークや隠れた名所を巡るツアーに参加しましょう。
サンディエゴ動物園で一日を過ごし、世界中から集められた数百種の動物たちを鑑賞しましょう。チケットはGetYourGuideで入手できます。

すべてのオプションをご覧になりたい場合は、究極のカウントダウンのためにサンディエゴでできる最高のアクティビティに関する記事をご覧ください。

20代で、ホステルで知り合った新しい友達ともっとパーティーを楽しみたいなら、パシフィックビーチのPBショアクラブへ！ビーチもすぐ近くです！

プロの現地通のヒント：カリフォルニアの主要都市を訪れるなら、 Go City Pass をぜひ手に入れましょう！サンディエゴの2～7か所のアトラクションに入場できるパスで、動物園を含む40か所以上の施設から選べます。長期的に見れば、より多くのお金を節約できます。

シティパス料金： 1人あたり94米ドルから

3. オレンジカウンティでリラックス

オレンジカウンティはサンディエゴとロサンゼルスのちょうど中間に位置し、ビーチコミュニティ、ディズニーランド・リゾート、美しいビーチ、そして誰もが気軽に楽しめるアウトドアアクティビティで有名です。私は一人でこの地域を何度も訪れましたが、危険を感じたことは一度もありません。

オレンジカウンティを訪れる一人旅の旅行者におすすめのアクティビティをいくつかご紹介します。

サンクレメンテに向かい、桟橋を歩いてみましょう 。タオル、本、日焼け止めを持って、砂浜に寝転んで日光浴を楽しみましょう。
カリコ・ゴーストタウンに立ち寄って 、今まで見たことのないカリフォルニアの古き良き街並みを体感してください！古い製粉所、井戸、建物、博物館、そしてカリコ・ゴーストタウンの思い出の品々を販売するお店など、見どころが満載です。ぜひお持ち帰りください。暑さ対策として、帽子とサングラスをお忘れなく（文字通り何もない砂漠の真ん中なので、かなり暑くなります）。
ラグナビーチでカヤックに出かけましょう 。ラグナビーチには隠れた湾や入り江が数多くあり、グループでカヤックセッションに参加すれば、その魅力を発見できます。一人旅で新しい出会いを見つけるのに最高の方法です。
ロングビーチからカタリナ島までフェリーに乗りましょう 。フェリーをオンラインで予約し、島で 1 日を過ごして、リラックスした一人旅をお楽しみください。

カヤックツアー料金：お一人様95米ドルから

カヤック〜のツアーを予約する

4. ロサンゼルスの美しい景色に浸る

かの有名な「天使の街」にインスピレーションを得て、活気あふれるロサンゼルスを訪れてみませんか？カリフォルニアにお越しの際は、ロサンゼルスは絶対に訪れるべき場所です。ベニスビーチでのサーフィンからユニバーサルスタジオまで、あなたのような旅行者には、アウトドアアクティビティが盛りだくさんです。

一人旅の際にお勧めしたいことがいくつかあります。

ハンティントン植物園を散策しましょう 。83,000種以上の個性豊かな植物が生い茂る16の庭園を散策し、説明板を読みながら、園内を歩きながら歴史このサイトについてて学ぶだけで、あっという間に1日が過ぎてしまいます。ゆっくりとバラの香りを楽しみながら、ゆっくりと散策してみてください！
ベニスビーチでサーフィンを習いましょう 。ロングビーチから45分の場所にあるベニスビーチは、ロサンゼルスエリアで最も有名なサーフィンの街です。このビーチタウンに1日訪れて、他の旅行者や地元の人たちと一緒に2時間のグループサーフィンレッスンを予約することをお勧めします。これは、自分のコンフォートゾーンから抜け出して新しいスキルを習得するのに最適な方法です！レッスンの後は、マリーナデルレイを散策し、自転車ですぐの屋外遊園地、サンタモニカピアへ向かいましょう。
グリフィス天文台で望遠鏡をのぞいてみましょう 。グリフィス天文台は有名な天文学博物館で、象徴的なハリウッドサインとロサンゼルスのスカイラインを一望できる絶景スポットです。ロサンゼルスで私が最も好きな博物館の一つで、屋外テラスを散策しながら景色を眺めるのに最適な場所です。

サーフィンレッスン料金： 1人あたり85米ドルから

サーフィンレッスンを予約する

5. デンマークの町ソルバングへ逃避

カリフォルニアのアウトドア一人旅リストに、ソルバングは絶対に加えなければなりませんでした。ここはアメリカ合衆国のデンマークの首都で、素晴らしい歴史、博物館、建築物、古き良き時代の雰囲気、そして何よりも美味しいペストリーと地元のデンマーク料理店が揃っています。きっと気に入るはずです。

ソルバング・トロリーという昔ながらの馬車に乗って街を巡りましょう。一人旅の方には、ブティックやデンマークのベーカリー、その他の地元の飲食店に立ち寄りながら観光を楽しむのにピッタリです。お店選びに迷ったら、地元の人に尋ねてみるのがおすすめです。朝食には、オルセンズ・デニッシュ・ビレッジ・ベーカリー（地図）でデニッシュワッフルを注意文することをお勧めします。

馬車に乗っている間は、ガイドが小さな町の歴史やデンマーク文化の物語を語るのを聞く機会もあります。ゆったりとした乗り心地と輝く太陽を楽しみながら、ぜひお聞きください。営業は夏、冬、早春の金曜日から月曜日まで、正午から午後5時までです。

料金：1人あたり14米ドル

6. ロサンゼルスからサンタバーバラまで電車で行く

カリフォルニア州セントラルコーストの都市、サンバーバラは、アメリカで最も有名なワイナリー、スペイン風の建築物、金色の砂浜、歴史的建造物など、数多くの魅力に溢れています。歴史と古き良き時代の雰囲気に魅了される一人旅の方には、まさに最高のアウトドア体験となるでしょう。ロサンゼルスとは全く異なる雰囲気が、アウトドア愛好トップページにとってより一層楽しめる場所となっています。

サンタバーバラに来たら、次のアクティビティを体験してください。

チャネル諸島国立公園を探検しましょう。ボートを1日予約して、チャネル諸島への旅に出ましょう！特にサンタクルーズ島は、私のように自然を愛する自然愛好トップページにとって特別な魅力を持っています。
楽しいワインテイスティング体験で仲間と出会いましょう 。サンタバーバラのワインカントリー、サンタイネスは、なだらかな丘陵地帯とブドウ畑を探索するのに最適な場所です。お一人様での旅行なので、一人での旅行はおすすめしません。グループツアーを予約すれば、地元ガイドがテイスティングルームを案内してくれる安心感、宿泊施設への送迎、そしてワインを数杯飲めばすぐに新しい友達になれるような仲間との出会いが得られます。
サンタバーバラのダウンタウンの建築物を鑑賞しましょう 。サンタバーバラ郡裁判所やオールド・ミッション・サンタバーバラといった歴史的建造物を眺めながら散歩するのは、一人旅にぴったりの、リラックスできる素敵な散策です。安全なエリアですが、スリの被害に遭わないよう、持ち物はしっかりと手離さないことをお勧めします。

7. パシフィック・コースト・ハイウェイのドライブ旅行に出かける

ロサンゼルスからサンフランシスコまで、象徴的なパシフィック・コースト・ハイウェイをドライブするロードトリップに出かけましょう。冒険に出発する前に、車を予約する必要があります。安全であれば、高級な車である必要はありません。

一人でロードトリップをするのが大好きです。音楽を心から楽しみながら、普段は考えられないようなことに思いを馳せることができるからです。いつでも、どこでも、好きな場所で立ち止まることができるので、本当に解放感があります！

ロサンゼルスからサンフランシスコまでのパシフィック・コースト・ハイウェイのロードトリップは、本当におすすめです。途中で途中下車したり、夜を過ごすためのホステルやホテルをいくつか予約したりする必要がありますが、カリフォルニアの海岸沿いを旅する際には、ぜひ訪れる価値があります。

途中でピズモビーチのモナークバタフライグローブ、サンシメオンのハーストキャッスル、サンルイスオビスポの素晴らしいワインカントリーの景色、そしてペブルビーチの 17 マイルドライブの素晴らしい目的地すべてに立ち寄ることをお勧めします。

一人旅のロードトリップに備えて、ガソリンタンクが満タンであること、タイヤが全て準備完了で安全に走行できること、そしてできるだけ多くのスナックと水を用意しておきましょう。人里離れた場所でコンビニエンスストアの高額商品にお金を使いすぎないように、事前に食料品店に立ち寄ることをお勧めします（私も経験済みです）。

8. ビッグサーの自然の驚異を探索する

ビッグサーは、カリフォルニアで最も美しい地域の一つです。人の手が入らず、清潔に保たれ、遠くから、あるいは注意意しながら楽しむことができる保護区が広がっています。

ビッグサーの一人旅に素晴らしいものがいくつかあります。

ビクスビー・クリーク橋 – パシフィック・コースト・ハイウェイから簡単にアクセスできる有名な橋。立ち止まって自撮りをするのに最適な美しいスポットです。三脚を持参すれば、プロ並みの美しい写真を撮ることもできます。
ファイファービーチ – カリフォルニアでは他に類を見ない、紫色の砂浜です。ぜひ立ち寄って、少し眺めてから、少し歩いたところにあるキーホールアーチを見に行ってみてください。

9. 魅力的なカーメル・バイ・ザ・シーを散策

海辺のコミュニティ、カーメル・バイ・ザ・シーは、私が今まで訪れた中で一番素敵な村です。街のいたるところにブティックホテルや地元のブティックが立ち並び、1920年代のおとぎ話のような建築様式、白い砂浜、そしてあなたのような一人旅の人にきっと気に入ってもらえるような趣のある雰囲気が広がっています。

村を散策する最良の方法は、ウォーキングツアーを予約することです。地元のツアーガイドが、ウェイファーラー教会、タックボックス、ホッグズブレスイン、ファーストマーフィーハウスなど、写真に撮りたくなる美しい名所を案内してくれます。

その後は、カーメル・バイ・ザ・シー各地にある 100 以上のアートギャラリーを散策し、象徴的なクリントン・ウォーカーのトップページをぜひチェックしてください。

ツアー料金：お一人様35米ドルから

ウォーキング〜のツアーを予約する

10. ナパバレー・ワイントレインに乗る

一人で電車に乗るのが大好きです！ナパバレー・ワイントレインは、ナパの街全体で最も美しい体験と言えるでしょう。アンティークでヴィンテージな雰囲気の古風な列車に乗り、なだらかな丘陵地帯のブドウ畑と、カリフォルニアで他に類を見ない美しい景色を堪能できます。

渓谷を巡る40km（25マイル）の旅にご案内します。船上ではたっぷりの食事とワインをご用意しております。一人旅の方は、飲酒量に十分ご注意意ください。いつものように、適度な飲酒を心がけ、飲み過ぎにはご注意意ください。

料金: 1人あたり165米ドルから

11. サンフランシスコの有名な観光スポットを巡る

サンフランシスコは、世界的に有名なランドマークや、一人旅の旅行者なら誰もが絶対に気に入るようなスポットが満載の、ヒップスターな街です。以前、ベイエリアで最高の一人旅をしたことがありますが、主要な観光スポットをゆっくりと巡ることができて本当に良かったです。

ここでは、一人旅の旅行者にお勧めする体験をいくつか紹介しますが、サンフランシスコで一人で見たり体験したりできるものはすべて、当社の特集記事でご覧いただけます。

3 in 1ツアー – このツアーは、アルカトラズ島への往復フェリー、アルカトラズ島自体のツアー、ミュアウッズ国定公園への旅、そしてサンフランシスコのゴールデンゲートブリッジのそばに立って写真撮影ができるビューポイントなど、大変お得な内容です。地元ガイドの案内で、サンフランシスコの魅力を丸一日かけて満喫できます！さらに、世界中から訪れる新しい友達を作るチャンスもあります。
ゴールデンゲートパーク – デ・ヤング美術館、日本庭園、カリフォルニア科学アカデミー、ストウ湖を訪れましょう。すべて1日で回ることができます！

現地通のヒント：私は一人旅の時は必ずポケットジャーナルを持っていきます。皆さんも同じように、経験や考え、感情を記録して、いつか振り返るのがおすすめです。私はAmazonでこのモレスキンのジャーナル3冊パックを買っていますが、かなり長持ちします！

料金: 1人あたり150米ドルから

3 in 1〜のツアーを予約する

🎟️ お金を節約する最良の方法:	GoCityパスを購入する
🏛️ 最高のオールインクルーシブツアー:	3in1サンフランシスコツアー
🌟 最高のアウトドア体験:	ジョシュアツリーでの星空観察とUFOハンティング
🕺 一人旅に最も安全なエリア：	ソルバングとナパバレー

カリフォルニアでの一人旅に関するよくある質問

🌊 一人でカリフォルニアに行けますか？

絶対に！ カリフォルニアの一人旅は、旅の計画次第でとても楽になります。旅の途中で、同じ志を持つ素敵な一人旅の仲間と出会い、一生の宝物となる新しい思い出を作ることができるでしょう。

🤔 サンフランシスコは一人旅に適していますか?

サンディエゴは、カリフォルニアで一人旅に最適な都市の一つです！壮大なビッグサー、世界的に有名なゴールデンゲートブリッジ、ジョシュアツリー国立公園やヨセミテ国立公園といった人気の国立公園など、見どころが満載です。

💰 カリフォルニアで一人旅をするのは高価ですか？

一般的にはそうなりますが、必ずしもそうである必要はありません。ホステルに泊まって、食費や体験費を格安に組み込むことで、最大限の節約ができると思います。

🤪 一人旅で新しい人に出会うにはどうすればいいですか？

ツアーを予約したり、地元の人と会話を交わしたり、ホステルに泊まったりすることで、一人旅でも新しい人に出会うことができます。

まとめ

さあ、これで決まりです！カリフォルニアでの一人旅の計画は、行き先やアクティビティが多すぎて、なかなか決められないですよね。この記事を読んで、行きたい場所や見たいもののイメージが少しでも固まれば嬉しいです！

カリフォルニアで一人旅をするなら、チャネル諸島国立公園のサンタクルーズ島とヨセミテ国立公園が私のお気に入りです。どちらも素晴らしいアウトドア体験を提供してくれるので、自然と触れ合い、周囲の世界の美しさを深く理解することができます。カリフォルニアを一人旅で旅する私にとって、これはまさに考えさせられる最高の選択肢の一つです！

これらのアクティビティを予約したり、私が紹介した場所に滞在したりしたら、ぜひ教えてください！ぜひ感想を聞かせてください。予約、体験、ホステルはすべて事前にお済ませください！

キス、

エサベル S.

後で見返すために保存！